刚生孩子怎么喂奶(刚生孩子不喂母乳怎么去奶)
导语:刚生了宝宝不懂怎么喂奶?来,这几种姿势你要了解下!
新生儿出生之后,母乳是最好的营养,然而对于新手妈妈而言,看着嗷嗷待哺的宝宝,不知道该用什么姿势把乳头塞进宝宝嘴里。每次喂奶要么乳头被咬破;要么弄了一身汗宝宝还没吃上。因为喂奶这事儿,好多新手妈妈没少着急,一着急,不仅妈妈不下奶,宝宝也会因为饥饿哭闹,增加患中耳炎的可能性。
新手妈妈们别慌,今天安妈就给大家分享几种喂奶的姿势,不仅下奶快,宝宝吃得也舒服。
喂奶前要做以下准备
01
妈妈把手洗干净、弄热,不要用冷冰冰的手抱宝宝;
02
亲亲小宝宝,用手摸摸宝宝的脸蛋;
03
给宝宝做一下抚触,让宝宝的身体尽量伸直成一条线;
04
确认宝宝的嘴巴里没有其它东西;
05
可以提前跟宝宝轻声说:“宝宝,妈妈来了,吃奶咯!”
以上准备是为了给宝宝一个喂奶的仪式,形成习惯后宝宝就会知道:“哦,该开饭了,我要配合妈妈才能吃到饭”!当然,喂奶不仅仅要有仪式感,正确的姿势才能够让宝宝尽快喝上奶水,所以哺乳姿势就显得尤为重要。通常使用比较普遍的姿势,有如下几种:
1、坐着喂奶的摇篮式
很多妈妈都采取坐着喂奶的姿势,就像怀里抱着一个“摇篮”。坐着喂奶比较普遍的原因在于,占地较小并能很快让宝宝吃上奶。
坐着喂奶,也分两种。
动作要领 这个姿势需要妈妈坐直横抱着宝宝,然后把乳头塞到宝宝嘴里,同时一只手环绕在宝宝头部下方,用胳膊肘托住宝宝的脑袋,另一只手掌托住宝宝的屁股。
注意事项 最好能在妈妈后背垫个垫子,这样妈妈长时间保持同一姿势腰不会那么酸,让喂奶更加轻松。
动作要领 这个姿势,同样是横着抱宝宝,然后一只手肘托住宝宝屁股,手掌托住宝宝脖子和头部。
注意事项 这个姿势主要是用一只手的力量托住孩子,另一只手可以忙点别的。
2、躺着喂奶
喂奶是一个力气活,所以妈妈们久坐容易腰酸背疼。那么,当妈妈们累了或者腰疼的时候,就需要换一种更省力的方式,这个时候就很适合用躺着喂奶的方式。
动作要领 躺着喂奶,需要把宝宝的身体跟妈妈的身体相对,面对面躺着,肚子贴肚子,可以在宝宝屁股后面放个小枕头挡住,然后把宝宝的头部,特别是鼻子,跟乳房保持一定的距离,避免窒息,再把乳头放进宝宝嘴里。
注意事项 躺着喂奶之后,特别是睡觉之前,一定不要让宝宝含着乳房睡觉,这样不但容易得龋齿,还会有窒息的风险。
3、倚在沙发上半躺喂奶
动作要领 这种时候多数宝宝能够自己找到乳头吸住,妈妈们只需要用两只手围住宝宝,不要让他掉下去即可,这是一种更省心的办法。
注意事项 喜欢趴在妈妈肚皮上的宝宝,则更喜欢让妈妈半躺着给自己喂奶。特别是月龄较小的宝宝,更适合这种姿势。
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