母乳喂养的营养成分分析表(母乳喂养的营养成分分析方法)

导语：母乳喂养的营养成分分析

母乳喂养对于新生儿来说不紧是最好的营养品，还能抵御各种感染性疾病。特别是产后一周内的初乳，富含丰富的免疫球蛋白，能有效的干扰其他抗菌物质。

母乳含有各种生长因子、细胞因子等能促进胃激素，保护新生儿的肠道健康，有利于胎粪的清除。母乳中含有所有的营养品，能被新生儿全部吸收，这是所有产品都替代不了的！所以，母乳喂养的免疫力和营养方面的价值无可置疑。

下面，小编为您一一整理，母乳的营养成分包括下面的几个方面。

1.蛋白质

母乳中富含酪蛋白和乳蛋白组成，其营养价值非常高，能在新生儿胃内形成的凝块小，更有利于消化和吸收。

2.碳水化合物

母乳中含有的乳糖成分较普通牛乳中的糖分含量更高，是6个月内新生儿热量的主要来源。

3.脂肪

乳汁是以细颗粒得乳剂形态存在的，其中比较容易吸收的油酸脂的含量比牛乳中的要多1倍，易于新生儿的消化吸收。

4.维生素

母乳中的乳汁所含有的维生素A、维生素C、维生素E都比较高，而维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等等。其中的叶酸含量比较少，能够满足新生儿的生理需求！

5.矿物质

母乳中含有的扩物质中的钙、铁、锌、磷的比例都是最好的，易于新生儿的吸收，所以，吃母乳的新生儿不但抵抗力好，而且较少发生低钙血症。

新妈妈保持愉快的心情，充分的休息和充足的营养对于下奶也有很大的好处。新妈妈一定不要忽视产前对乳房的护理，如乳头操等。新妈妈也可以吃一些促进下奶的汤，如鲫鱼汤；猪蹄黄豆汤；乌鸡汤；山药炖母鸡等，在补食营业品时特别注意，误因乳道不通，过量补充营养造成乳腺分泌过量，应及时疏通。

看着宝宝吃奶的满足感，让母乳妈妈能强烈的感觉到自己和宝宝之间那种无法取代的幸福感，这时候母爱被唤起，更能促进母子之情！

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