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心理咨询具有什么特点

心理咨询是指通过心理学理论和方法,帮助个体解决心理问题,提高个体的心理健康水平的一种服务。相较于传统的诊疗模式,心理咨询具有以下几个特点:

心理咨询具有什么特点

心理咨询具有什么特点

1. 个体化

心理咨询是基于对个体独特的情况,进行个性化的帮助。心理咨询师会对每个求助者的情境、背景、个性等方面进行针对性的了解和分析,拟定个体化的咨询方案。这是相比传统医疗的一个显著特点,也是现代思想、科学和技术发展的必然结果。

2. 科学化

心理咨询是通过科学的心理学理论和方法进行的。咨询师通过对不同咨询对象的心理学评估,确定问题性质和程度,进而选择适宜的咨询方法和技术。同时咨询过程涉及的内容,也需要严格遵循心理学理论和方法论的原则。

3. 主动性

心理咨询强调求助者自身的主动参与,要求其在咨询过程中主动认识自己心理问题的本质、原因,并根据咨询师的指导,积极改变自己的行为和认知方式。这一主动性需要在咨询过程中得到很好的运用,以取得更好的效果。

4. 非医疗化

心理咨询强调的是对心理需求的关注,而非对病症的诊断和治疗。因此,心理咨询通常不以疾病的诊断、治疗为主要目的,而是以个体的成长和发展为主要目标。这很好地弥补了传统医疗的局限性,使个体真正变得更加健康,而非仅仅摆脱病症。

总体而言,心理咨询具有个体化、科学化、主动性和非医疗化等四个显著特点。这些特点决定了心理咨询的目标和方法,为心理咨询赋予了更多的优势和潜力,也为人们的心理需求提供了更好的服务。