羊肚菌核桃能一起煲汤吗(羊肚菌和韭菜可以一起吃吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚健康时令素食（羊肚菌核桃韭菜花）的相关问题？那么关于羊肚菌核桃能一起煲汤吗的答案我来给大家详细解答下。

By 菜.媛

用料

干羊肚菌 20克鲜核桃 10个韭菜花 100克菜黄椒 半个油盐 适量酱油 2勺

做法步骤

1、提前一天泡发干羊肚菌

2、泡发后洗干净

3、鲜核桃去青皮，也可以买去好青皮的

4、取出核桃仁，去苦衣

5、剥干净的鲜核桃仁

6、清洗一下

7、嫩韭菜花切长段

8、炝炒或焯水2分钟变色先装碟

9、干锅炒羊肚菌，核桃仁的表水，然后放油，放100克开水焖煮5分钟，最后放黄菜椒，盐，酱油翻炒收干汁即可盛出装碟。

10、口感丰富，健康营养。

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温馨提示：通过以上关于健康时令素食（羊肚菌核桃韭菜花）内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。