打网球准备什么(如果你要去打网球需要准备哪些装备)

导语：上场打网球都应该带些什么与球场礼仪

关于上场打球究竟应该在拍包里装些什么是一个“仁者见仁，智者见智”的问题，不过下面这个列表为那些还不了解应该如何准备自己场上装备的朋友提供了一些提示，特别是夏天打球的时候，合理地安排自己拍包的空间将使你在场上的“奋力厮杀”有强大的“后勤保障”。

列表：

1.球拍，一到两支

2.至少一筒球

3.一条毛巾

4.一瓶水

5.额外带一双袜子

6.额外一套干爽的比赛服

7.两个干爽的护腕

8.三、四个创可贴

9.一顶遮阳帽

10.大晴天还要备一副太阳镜

11.发带

12.白天室外防晒露、防虫剂

上场后我们还要注意一些球场礼仪

一.为对手的好球拍手叫好

当对手击出好球时，应为其鼓掌。特别是在比赛中，当对手打出了自己很难击出的漂亮的得分球时，尽管懊丧与遗憾，很难诚心地向对手表示祝贺，但也应如职业高手们那样，用手轻拍球拍，潇洒的表达自己为对手高兴的心情。

这对于腼腆的人来说可能是最不擅长的举止之一，但请一定用心努力为之，达到很自然的赞扬对手的得分，自己的心胸会变得宽阔，这份宽裕的心情可激励自己打好下一个球。对对手的失常，频繁失误，不要过于喜形于色，过于高兴时易使对手心情不快。而且，对歪打正着的得分不必过于兴奋，不留神把球扣在拍框上了，但求的落点很好，球不规则的落在网上，吧哒一下掉入对手场内，这只能使对手感到不幸，对此大可不必得意忘形。应像职业选手那样，将球拍面向对手以表示歉意。

二.比赛后真诚握手

赛后握手虽属礼貌，但仅仅握手并不够，而应伸出握拍手，眼睛直视对手，持手相握，把自己的握拍手伸向对手意味着友好，并表达自己"我没有伤害你"的意思。

另外，赛后在自己胜的场合，不必为对手挂虑，相反自己负时不必找理由为自己辩解，诚实承认技不如人，不论胜负，都不必过于被其所累，找出如"没有交过手""不亲切的对手"等来回避，而应尽量多的与对手交流，如此，对手可变得亲切，可成为网球朋友，打网球是个社交场合，这也正是网球的魅力之一。

地址：安徽盛霖网球俱乐部

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