明明不喜欢一个人却老想着他

这样的感觉，似乎在生活中经常出现。明明对一个人没有任何感觉，甚至有些讨厌，但是总是会不自觉地想起他、关注他。为什么会出现这种情况呢？

明明不喜欢一个人却老想着他

一、心理原因

1.寂寞感。生活中若太过安逸乏味，缺乏交流与社交，我们很容易感到寂寞，会渴望被别人关注。这时，即使是平时不喜欢的人，也会在一定程度上满足我们的需求，成为我们关注的对象。

2.竞争感。有时候我们可能会刻意去关注那些我们本不感兴趣的人，这可能是出于竞争心理。希望在某些方面比对方优越，或者是通过他们学习新知识、技能等。

3.情感寄托。有时候，我们会将对于某个人的情感寄托于身边的人，尤其是当我们失去了某个重要人物后。这时，我们会将这种情感寄托于其他的人物，即使那个人并不是我们曾经喜欢的人。

二、社交原因

4.朋友圈。有时候，为了维持某个朋友圈，我们会主动或被动地关注那些我们并不感兴趣的人。就算没有多少交往，但只要进行一些虚拟上的互动，就可以维持关系。

5.社交规范。在某些情况下，我们也许需要与某些人合作或接触，出于礼貌和利益的考虑，我们不得不在一定范畴内关注他们。虽然我们不喜欢这些人，但内心会认为需要这样做。

三、其他原因

6.孪生病。有时候，我们会将目标人物与自己的某个特定角色联系在一起，这种联系的形成可能有源于童年时期，也可能是最近才养成的习惯。这个时候，即使我们不喜欢那个人，每次看到他就不禁想起那个特定角色。

7.缺乏自信。对于某些人，我们可能不喜欢但又希望被对方注意到。这种现象可能和我们的自信心不足有关。我们不敢正面表达自己的感情，却希望对方会主动关注我们。

综上所述，明明不喜欢一个人但总是想着他，可能是因为我们的内心需要满足，或者出于某些外在因素的影响。如果能够认识到问题所在，我们可以尝试从根本上解决这一问题。