蜂蜜冰糖柠檬水的功效(冰糖蜂蜜柠檬茶)

导语：夏天到了，一起喝蜂蜜冰糖柠檬水吧

有人问蜂蜜柠檬水能不能加冰糖，答案是，当然可以了，味道会更好的。

【蜂蜜冰糖柠檬水】

【材料】

柠檬，蜂蜜，冰糖，盐

【步骤】

第一步，用盐把柠檬搓个遍，然后用清水洗干净，切片。

第二步，准备一个密闭的罐子，铺一层柠檬撒一层蜂蜜，蜂蜜要把柠檬片覆盖完全。

第三步，放入冰糖，盖好盖子，放在冰箱里。

等腌制个三四天就可以倒一点在被子里，然后和上温水就可以喝了，是很甜的。

建议每天早晨起床之后空腹喝一杯。

口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。早上空腹喝水有利于排毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

经常对电脑一族可多饮水。蜂蜜柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。晚上喝蜂蜜冰糖柠檬水。晚上应加少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

而且最让人心动的是，蜂蜜冰糖柠檬水可以有效的帮助消化，有利于减肥。

说了这么多，还不赶紧做起来试试吗？

但是注意不要喝太多，喝太多的话会适得其反。

喝完之后记得刷牙哦，不然酸性物质残留在牙齿上会腐蚀牙齿，导致蛀牙。

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