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海蜇皮拌黄瓜丝怎么做(海蜇皮拌黄瓜海蜇皮用焯水)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚学会海蜇皮拌黄瓜丝,早餐不用愁的相关问题?那么关于海蜇皮拌黄瓜丝怎么做的答案我来给大家详细解答下。
海蜇皮拌黄瓜,做法简单,鲜辣脆爽,好吃不胖,喜欢赶紧试试吧
By 柠檬爱美食.
用料
海蜇皮 黄瓜 小米辣 香菜 大蒜做法步骤
1、海蜇皮和黄瓜切丝,小米辣和香菜切段,大蒜剁成蒜末。海蜇皮放热水中轻烫一下马上捞出(不能煮)。调料汁:两勺香醋➕一勺香油➕少许盐➕少许鸡精
2、所有食材放碗里,倒入料汁,拌匀装盘。
3、减脂✅海蜇皮拌黄瓜丝,巨简单,巨好吃的凉拌菜
海蜇皮的营养功效
清热解毒、消肿降压、软坚化痰、有抑癌作用。用于高血压、妇人劳损、带下、小儿风热、气管炎、哮喘、胃溃疡等。
海蜇皮的饮食禁忌
海蜇忌与白糖同腌,否则不能久藏。
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温馨提示:通过以上关于学会海蜇皮拌黄瓜丝,早餐不用愁内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。