很开朗但是间歇性想死是什么心理

有些人看起来在外人眼中是非常开朗的，总是面带微笑、神采奕奕，但是有时却会出现间歇性想死的情绪。这种心理状态看起来非常矛盾，然而，在现实生活中，确实存在这样的人。那么，很开朗但是间歇性想死究竟是什么心理呢？

很开朗但是间歇性想死是什么心理

一、抑郁症

人们常说，表面上看起来很开朗的人，其实内心深处可能会有着极大的压抑和自卑感。这种心理状态会导致患上抑郁症。抑郁症患者病情的表现形式因人而异，其中一种就是表面上看起来非常开朗，但其实内心深处却十分无助、痛苦，间歇性想死。他们不愿担心自己的情绪和痛苦感到困扰，反而在外界面前尽可能表现积极和坚强。抑郁症患者需要及时寻求心理医生的咨询和治疗，逐渐调整自己的自我认知和情绪状态。

二、对生活现状的不适应

人们的心理状态除了患病，也可能因为生活状态的变化而出现负面情绪。对于某些人，快乐生活的一小部分不足以弥补他们所遭遇的悲惨现状。在表象的光环下，他们可能正在遭受人生的折磨和压迫，而他们很难向外承认这种状况。对于他们来说，最好的逃避方式是间歇性想死。这种心理疾病可能会变得更加严重，因此需要及时调整生活方式和寻求帮助。

三、患有较强的情感压抑症状

表面看起来很开朗但是间歇性想死的心理状况最后一种可能是由于情感压抑症状造成的。这种症状涉及到一整套的情感、思想和行为模式，影响生命各个方面的正常运作。情感压抑的特点之一就是内心果断的沉没感，还伴随着疾病的自我怀疑和无望感。缓解情感压抑的压力应该采取积极的疗法，如通过运动、写日志、与亲友分享感受等方式来缓解这种心理状况。

在心理学上，很开朗但是间歇性想死并没有很明确的定义，因为这种状况很大程度上取决于每个人的内心感受和情绪状态。一些人容易被这种情况所困扰，而另一些人则表现得更加镇定和坚韧。因此，重要的是要保持对这种情况的敏感性，遵循专业的心理咨询师的建议，正确采取手段。