口腔上火了怎么办这几个简单有效的去火小妙招(口腔上火好的去火方法)

导语：口腔上火了怎么办？这几个简单有效的去火小窍门一定可以帮到你

上火是指人的头面部出现的各种炎症，比如咽喉、口鼻黏膜、眼结膜等。上火分有虚实之分，虽都是上火，但不是一上火就应该清热泻火。下面我们一起来看看有些什么简单有效的去火窍门。

1、咽喉干哑

喝一点淡盐水，口服蜜梨膏或者喝一杯橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛

经常吃梨可以预防口舌生疮及咽喉肿痛；用醋加等量的水漱口可以缓解症状减轻痛苦；嫩丝瓜捣碎挤汁，多次含漱也有效果；咽喉肿痛时，用一汤匙酱油含漱，一分钟左右吐出，反复3至4次也有效果。

3、口角长泡生疮

嚼几片生姜片，可以慢慢消除；睡觉前洗脸后，挤一点眼药膏涂在口角疼痛处，第二天疼痛就会减轻，连续涂抹几天，可以痊愈。

4、鼻塞不同

假如左边鼻孔不同，可以采用俯卧位或者右侧卧位，右手撑在右后颈，掌根靠着耳垂，托住头部面向右侧，肘关节向右上方尽量伸展，因为经络的伸展，一般十几到几十秒，鼻子即可通气。假如是右侧鼻塞，则动作相反；如都鼻塞，可以轮换动作治之。

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