两个小妙招轻松撕掉鱿鱼皮还能切出雪白的东西吗(鱿鱼皮怎么剥好剥)

导语：两个小妙招，轻松撕掉鱿鱼皮，还能切出雪白漂亮的鱿鱼卷

越冬天，大鱿鱼就越新鲜，最近菜场里每天都有。就是样子总是黑乎乎的，怎么看都跟餐馆里雪白的鱿鱼卷搭不上边。

因为不会弄，所以不敢买，可过年又想端出道爆炒鱿鱼卷或者红烧鱿鱼啥的，咋办？

其实，所谓的会者不难难者不会，大多都是学一下就能解决了的事。

这里教你两个小妙招，学会任谁都能轻松徒手撕掉整个鱿鱼皮，还能切出雪白漂亮的鱿鱼卷。

一、醋中泡一泡，徒手去掉鱿鱼皮

1，鱿鱼整个清洗干净，再准备一袋米醋。

2，将鱿鱼的头横着剪掉，再顺着中间剪开腹部，然后将所有的内脏和一根软骨拿出。

鱿鱼头部的处理，是把两只眼睛去除，再把中间的牙齿抠下来，保留鱿鱼须就可以了。

3，冲洗干净就剩下一大片肥厚的鱿鱼肉了。

内膜薄的透明，去不去的无所谓，反而有了那层薄膜，切花刀的时候不易切断。

4，盆里倒入半袋米醋，再加入多两倍的清水，搅匀，然后将鱿鱼片整个浸入。

尽量让黑色的那面朝下，黑色的全部浸入到米醋水里。

5，泡3-5分钟左右，取出，从一个角的边缘揭开，然后扯着向上拉，慢慢就可以将整片鱿鱼的黑皮都撕下了。

二、花刀切的越深越好，一烫自然成卷

1，白嫩的鱿鱼，刀倾斜着从一个角落开始切片，但不要切断，然后再换一个方向继续切，这样就会形成十字格，最关键的是花刀不可切的太浅，只有深点才会卷起来。

所以，想切鱿鱼卷就买大的鱿鱼，越大肉越厚实越好切，用来烧烤的可以买小些的，熟的快。

2，锅中水开后，倒入鱿鱼片焯烫，遇热后它会自动卷起，便立刻捞到冷水中过凉，鲜嫩又Q弹，然后就可随意烹饪了，爆炒鱿鱼卷或者搭配五花肉红烧都行。

新鲜鱿鱼中富含大量的牛磺酸，还有钙磷铁元素，是高蛋白低热量的食品。

三、爆炒鱿鱼卷

原料：鱿鱼卷1盘。

配料：大蒜1头，葱姜适量，小米辣红绿各10个。

调味料汁：生抽4勺，米醋1勺，白糖1勺，蚝油2勺，盐1小勺，白酒2勺，水4勺。

大蒜切片，葱姜切末，小米辣用剪刀剪成细条状，备用。

锅中多放些油，温热后倒入所有配料，中火翻炒出香味。

这步很重要，让辣味蒜味葱香味都融入油里，变成有滋味的油，成菜才能更好吃。

倒入鱿鱼卷，紧接着再沿着锅边倒入事先调配好了的料汁。

立即转大火，翻炒均匀，看到鱿鱼卷都裹满了料汁里即可关火盛出。

小贴士：

鱿鱼的黑色外皮，并不是脏，而是它自己吐的墨。染黑了的外皮，新鲜的不泡醋也可轻易撕掉。但若不去皮，成菜颜色不好看，炒时会掉色，就算焯烫后的也会，腥味还有点重。

新鲜的鱿鱼，去皮后是奶白色，肉厚，焯烫后不缩水，腥味也不重。若焯烫后缩小严重，那应该是泡过的。

醋，白醋米醋老陈醋都行，用2元一袋的米醋，便宜又实用。

鱿鱼肉的胶原蛋白，和醋的弱酸性发生反应，所以泡后能轻松分离皮与肉，还有助去除腥味。

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