解酒小吃有哪些(解酒的食品有哪些)

导语：解酒小食品，拯救你的不适感

食品一：蜂蜜水

蜂蜜中含有一种果糖，能够促进酒精的分解吸收。酒后喝一点蜂蜜水，能够有效地缓解酒后的头痛症状，特别是针对红酒。除此之外，蜂蜜还含有催眠的作用，能够让人很快的入睡，而且第二天早上，头也不会痛哦。

食品二：西红柿汁

西红柿也喝蜂蜜水一样，里面含有一种特殊的果糖，促进酒精的分解吸收，能够使酒后头昏的感觉逐渐消失，一次最好喝三百毫升以上。直接吃西红柿的效果没有喝西红柿汁的效果好哦。

食品三：葡萄

葡萄酸酸的口味能够缓解酒后反胃，呕吐的状况。另外，由于葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低乙醇的浓度，来解酒。

食品四：柚子

喝完酒的人，口气都不怎么好闻。《本草纲目》中就记载了柚子不仅有解酒的作用，而且如果将柚子切成一小块一小块的柚肉，蘸着白糖吃，对消除酒后口腔的臭味与酒气，效果更是显得尤为的突出。

食品五：香蕉

酒后吃一两根香蕉，增加血糖的浓度，使酒精的浓度降低，来解酒，而且能够缓解酒后感到心悸的症状，消除胸口烦闷的情况。

食品六：酸奶

酸奶能够缓解酒精的吸收，保护你的胃。酸奶中的钙含量很多，对减轻酒后烦躁的情况很有效果。酸奶还可以让你的心情变得更好一些哦。

食品七：芹菜汁

芹菜中含有丰富的维生素B，可以缓解肠胃的不适感。如果你的肠胃不是很好，还可以在饮酒前先喝芹菜汁来预防。芹菜汁还可以消除你脸上的酒后红晕哦。

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