山药玉米饼的家常做法(山药玉米粒饼)
导语:孩子爱吃的山药玉米蒸肉饼,挑食的老公都爱上了
⚬ 有时候做饭一小时、吃饭五分钟,还不一定经得过食材考验、手艺挑战。而我们长大后不常想起的蒸肉饼,把美味奉献得十分慷慨,拌好一蒸就成干饭神器,孩子能一不小心干掉一盘,大人也莫名地被顺带收割。
⚬ 蒸肉饼怎么做,鲜香嫩滑又不腻,口感浓郁的同时更健康?
孩子爱吃的蒸肉饼
这道家常菜很适合1岁以后的小朋友吃,孩子不爱吃肉,或者吞咽不下,又不吃辣椒,这个肉饼简单易做又有营养,好吃不上火。
用料
肉馅 200克
山药/玉米 半小根
淀粉 2勺
生抽 2勺
盐 少许
糖 半勺
蚝油 1勺
花生油 1勺
葱 1根
山药可换成马蹄、香菇、玉米粒、莲藕,看个人喜好,可以轮着做。
步骤
1. 选择三分肥七分瘦的上肉或者梅头肉。
2. 剁成肉馅,用绞肉机打的话几秒钟就可以,不用打太细,粗一点口感更好。
3. 一小段山药切成碎(淮山健脾养胃)。从削皮开始一定要戴上一次性手套,碰到手背毛孔真的是太痒了。
4. 肉馅和山药碎倒一起,加入淀粉2普通瓷勺(我喜欢用老家的番薯粉)、生抽2勺、蚝油1勺、花生油1勺、盐适量、糖半勺、把葱头切碎放进去一起搅拌均匀。
5. 倒盘子里面铺平,往里加一点水,我喜欢汤汁多一点的。
6. 水开后放蒸锅里蒸15分钟。
7. 蒸熟后撒上灵魂葱花,开吃。
滑滑嫩嫩的,加点汤汁拌饭,孩子爱吃又有营养。
玉米馅的,用半根甜玉米就可以了,买一个剥玉米神器,几秒就剥下来了。
玉米的很清甜。
眉挑烟火过一生gh小朋友很满意
匿名观众:
楼主方子很棒,完美解决了宝宝不吃肉的问题,宝宝很满意。
Amor91:
下饭神器啊简直,儿子快四岁平时不太吃肉,做了这个蒸肉,自己吃了半份。
w_鱼丸:
菜谱太棒了,蒸出来的肉很嫩!被闺女一个人吃的精光!
冰冰_酱s:
儿子说今天的蒸肉饼超级赞,比饭店吃过的好吃多了,哈哈,我承认我骄傲了~
李顶顶:
味道真的不错!平时孩子排骨啥的都不喜欢吃,就是因为肉太柴太硬,这样做出来他很喜欢。谢谢作者的好菜谱!