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藤椒凉拌菜做法大全(凉拌藤菜的做法)

导语:凉拌个藤椒味儿哒儿菜这样做,口感味道一级棒

前段时间吃的太多,凉拌个清脆爽口的儿菜

By 小馋食光

用料

儿菜 150g蒜 泰椒 香菜 葱 适量食用油 生抽 香醋 盐 蚝油 适量豪吉藤椒油 1/2勺

做法步骤

1、准备食材:儿菜,蒜末,泰椒,香菜,葱末,藤椒油

2、儿菜切片

3、撒入盐

4、抓拌均匀,腌10分钟时间

5、用清水完全清洗干净

6、尽量滤干水分

7、这是需要准备的所有的辅料

8、烧好油,浇在辅料上激发出辅料的香气

9、放入盐、生抽、香醋和蚝油

10、最重要放入豪吉藤椒油

11、搅拌均匀后放入儿菜里

12、抓拌均匀

13、盛入喜欢的盘中

14、清香麻爽,清脆可口

小贴士

儿菜是芥菜的一种 粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,营养价值较高,含水量丰富,清脆爽口,具有特有的清香,多以鲜食为主,具有提神醒脑、下气消食、利尿除湿的作用

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