松仁玉米简介(松仁玉米的玉米是什么玉米)

导语：稻颂农业丨香甜可口、营养丰富的松仁玉米来啦

松仁玉米，是东北地区的传统名菜，在东北菜里是非常具有代表性的一道菜，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。

松仁玉米这道菜有很好的营养保健功效，五颂常廪糯玉米还有的维生素E有很好的延缓衰老、增强人的记忆力、通便排毒等作用。松仁除了维生素E含量很高之外，更是富含不饱和脂肪酸，对宝宝保健有极大的益处，这两样都是很好的营养食物哦！

那今天稻颂农业就给大家分享一下松仁玉米的做法，制作方法很简单，新手也是零失误，一次成功，赶紧学起来吧！

食材：胡萝卜、黄瓜、稻颂农业糯玉米、松仁、盐、水淀粉。

做法步骤：

1、胡萝卜、黄瓜切成丁，搭配颜色。

2、将黄糯玉米切成粒备用。

3、接下来开始炸松仁，松仁冷油下锅，炸至轻微变色即可。

4、胡萝卜、黄瓜一起下锅焯水至断生，时间差不多为一分钟，玉米单独多煮一会。

5、锅中倒入色拉油，把黄瓜、胡萝卜、玉米粒放进去翻炒至七成熟时，加入盐，加入少许水淀粉勾芡，接着翻炒。

6、起锅装盘，撒上炸过的松仁，营养美味的松仁玉米就做好啦！

你学会了吗？

稻颂农业小贴士：

松仁一定要冷油下锅翻炒，热油很容易糊。

玉米熟的时间和黄瓜、胡萝卜的不一样，所以要单独多煮一会。

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