鱼片干贝粥的做法(生滚鱼片粥的做法)
导语:生滚鱼片粥、干贝鸡丝粥,皮蛋瘦肉粥,在家也可以做的这么美味!
香菇鱼片粥:
材料:鱼肉100克,香菇30克,大米500克,鱼肉松5克,香菜3根
香葱1根.,白胡椒粉,精盐,料酒,生抽,淀粉,香油,适量
步骤:
(1)鱼肉切片,香菇洗干净切片,香葱,香菜洗干净切碎
(2)鱼肉加盐。料酒。白胡椒粉。生抽。淀粉搅匀,腌制片刻
(3)锅中加入适量水。煮开后将洗干净的大米放入
(4)用小火熬煮至浓稠,然后放入香菇片煮五分钟
(5)放入鱼片煮到变色,加入盐和白胡椒粉调味。
(6)淋入香油,撒上香葱,香菜和鱼肉松就可以了
小贴士:
1.最好是刺少的鱼,将鱼切片时应尽量要切薄一些。这样容易熟,而且口感好
2.使用泡发的干香菇,泡香菇的水可以用来煮粥。味道会更香
瘦肉皮蛋粥:
材料:瘦肉120克,大米60克,皮蛋两个,油条半根,生姜一块
香葱两根,盐,料酒,淀粉,香油适量
步骤:
(1) 大米洗干净,瘦肉切成丝,放入少许盐,料酒,淀粉拌匀,腌制20分钟
(2)皮蛋切成块,把另一个皮蛋切碎,油条切成小段,生姜切丝,香葱切碎
(3)锅中加入适量水,煮开后放入腌好的肉丝,用漏勺搅拌打散,煮至变色捞出备用
(4) 在砂锅中倒入适量水,大火煮开,放入大米再次煮开
(5)转小火煮至米粒即将开花,加入皮蛋碎继续煮
(6)煮至米粒开花,汤汁浓稠,放入姜丝,肉丝和皮蛋继续煮十分钟
(7)放入适量的盐,撒上香葱和油条,淋入香油即可出锅
小贴士:
1 皮蛋瘦肉粥浓稠鲜美,在制作过程中,焯汤去腥的步骤非常重要,否则做好的
粥会有腥味,做这款粥通常都用瘦猪肉,改用牛肉和鸡肉,味道也很好
2 煮这款粥时,皮蛋应分两次放,第一次放入,是为了将它煮化,让它的味道更好地渗入
粥中,出锅前十分钟,再放入另一半皮蛋,为了使粥更好喝。
干贝鸡丝粥:
材料:鸡脯肉100克,糙米500克。,干贝10克,香葱1根,盐少许
步骤:
(1) 鸡肉放入锅中,炖煮至熟用手撕成丝
(2)干贝用冷水浸泡1小时,剥成细丝,香葱洗净切碎
(3)在高压锅中加入适量水,放入糙米煮20分钟
(4)将煮好的糙米粥转入沙锅中煮开
(5) 放入干贝丝,鸡丝继续煮五分钟
(6)撒上香葱,加入盐调味即可出锅
小贴士:
1 糙米煮起来比较费时,煮前将它洗干净后,放入冷水中浸泡一夜,然后连浸泡的水一起
放在高压锅中煮20分钟
2 这道粥中除了鸡丝,可以加入白萝卜,海米,海带,皮蛋,肉糜,蟹黄或红枣等,从而
做出不同风格的干贝粥
香菇肉蛋粥:
原料:肥瘦肉100克,香菇80克,大米80克,芹菜6克,
生姜一块,香葱一根,鸡蛋一个,耗油,盐适量
步骤:
(1)将洗干净的大米,用水浸泡至吸取水分,来不及泡就煮久一些
(2)肥瘦肉剁碎, 去掉香菇的根蒂洗净并切片
(3)将鸡蛋打成蛋液,加适量的盐,生姜去皮切片,芹菜,香葱,洗净切碎
(4)在锅中放入适量的油,加热至七.八成,倒入蛋液煎至酥黄后,盛出备用。
(5) 在炒锅中倒入少许食用油加热,放入肉末,炒至色变。
(6)加入香菇炒软,放入适量耗油炒均匀后盛出备用。
(7)锅中加水大火煮开,再放入大米煮开,然后转小火煮至浓稠。
(8)加入炒好的香菇,肉末,鸡蛋和姜片。
(9)煮开以后,放入适量的盐,撒上香葱和芹菜即可出锅。
小贴士:
1 煮粥时,通常将鸡蛋打成蛋液,并淋在粥中打出蛋花,这款粥中的鸡蛋则经过了烹炒,
味道更香。
2 粥中的肉最好选肥瘦肉,纯瘦肉口感太柴。
3 炒肉和香菇时,用耗油代替盐调味。味道更鲜美。
4 芹菜可以提味解腻,非常适合加在肉粥中。
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