晕车到底是什么原因(晕车是什么原因造成的)
导语:「涨姿势」你知道晕车到底是怎么回事儿吗?
相信很多朋友都被晕车折磨过、你知道晕车到底是怎么回事儿吗?
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晕过车的人都知道,那滋味可真不好受。晕车的时候脑袋晕了,胃也造反了,整个人都虚脱了。那人为什么会晕车呢?
运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。当你坐车的时候,你的大脑对于你周围的环境会有冲突的信息,而大脑对此的反应与你中毒时大脑的反应相似。而呕吐是将毒物排出体内的最简单的方式。所以,晕车的人就容易发生呕吐。
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我们坐车时,大脑为什么会对周围的信息感觉混乱呢?
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我们人体丘脑的工作是翻译身体发送过来的感觉信号。一般而言,当你在移动的时候,你的肌肉也在移动,你的眼睛在观察你走过的距离,你还在依赖内耳的“平衡传感器”。这些细小的管道充满了液体,液体的移动能告诉我们,我们正在往哪里走。如果我们被上下颠倒,那么我们就能知道。如果我们走得很快,那么我们也会知道,因为这种液体遵循物理定律。丘脑会整理所有的信息,告诉你的大脑你在哪个空间中。
但当你在车上时,你那毫无戒心的丘脑就会收集各种混杂在一起的信号。你的肌肉静止不动,你的眼睛却能看到你在何方,事实上,你移动的速度还非常快。接着上面提及的内耳液体问题就会出现,它们会因为你的移动而左右摇摆晃动。
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大脑得到的信息含混不清。它从肌肉和眼睛得到的信号表示我们没动,但内耳的平衡传感器却说我们在动。这些信息无法匹配。从进化的角度来看,会导致这种感官信息不匹配的是神经毒素或者毒药。于是大脑就觉得它被下毒了。而当它被下毒之后,它的第一反应是摆脱毒药。它不知道该做什么,所以为了以防万一它就让你生病。所以我们会有晕动病是因为我们的大脑一直担心它被下毒了。
其实,本来我们可爱的大脑是试图帮忙的
但…只是倒忙而已~
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那为什么坐后排更容易晕车?
同样的道理,坐在车后座能看见的范围很小,当你耳朵的平衡器官正在适应向前移动的速度时,眼睛却无法判断自己是运动还是静止,如果你盯住车内,大脑会收到“没有移动”的信号,此时,内耳和大脑信息不同步,就容易出现头晕。
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那么,有什么方法可以缓解晕车的症状呢?
1、盯住车外高楼或远眺,这样能让内耳和大脑保持同步,可缓解头晕。
2、乘坐交通工具前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。
3、选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目养神。
4、保持愉快情绪,心理暗示不会晕车,听听音乐、和人聊天。
5、坐车之前一个小时嚼块生姜,生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。如果是气味晕车,可以吃点薄荷糖或闻闻新鲜橘皮的味道。
6、按手腕,如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。
以上方法有无作用,亦因人而异。其实根据致晕阈值的概念,人只要提高阈值了,适应了,就基本可以避免晕车哟。
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