胃病的人到底应该吃什么这九种食物对你很好(胃病的人吃什么东西好)

导语：胃病的人到底应该吃什么？这九种食物对你很有帮助！

胃病现在好像已经成为困恼很多都市人的一种很常见的病，对于胃病的患者来说，吃什么很重要。 那究竟胃病的人吃什么会比较好呢？今天小编就来为大家进行整理。

1、红薯

红薯能够有利于肠胃的蠕动，能够对胃产生比较有利的影响。

2、桂圆

桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。不仅如此，它还有健胃补脾的作用。

3、汤水

汤水和粥一样能够起到养胃的作用。但是比较油腻的肉汤还是不要了，主要就是相对清淡的鸡蛋汤等汤水。

4.苹果

苹果可以调理肠胃，所含的纤维物有助排泄，对腹泻也有收敛作用。可减梨之寒，强化润肺润胃。

5.包心菜

包心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。

6.木瓜

不要觉得木瓜只有丰胸的作用，实际上对胃也有很大的帮助。因为木瓜含有酵素对人体的消化起到很好的作用。

7.胡萝卜

胡萝卜富含丰富的营养，有健胃消食的功效，所以胃不好的朋友可以多吃些胡萝卜。

8.桑葚

桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。

9.甘蓝

甘蓝还有个别称是天然"胃菜"。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

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