导语：鲁菜传统名菜—芙蓉鸡片，口感软嫩滑香，形如芙蓉，好看又好吃

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今天给大家分享的是鲁菜传统名菜--芙蓉鸡片，常规是以鸡柳肉或鸡胸肉、鸡蛋等食材制作而成，肉片色泽洁白，软嫩滑香，形如芙蓉因此而得名“芙蓉鸡片”现在很多菜系中都有这道菜，做法也不相同，今天给大家介绍的是鲁菜做法

话不多说，进入正题

步骤1 准备食材

主料：鸡胸肉250g、 剔骨鱼肉250g、马蹄100g、鸡蛋8个（蛋清分离）、胡椒粉适量

辅料：高汤或清水500g，盐适量、鸡精适量、料酒适量、姜汁适量，食用油（小伙伴依个人口味进行增减哦）

步骤2 食材加工

1.鸡胸肉泡出血水，洗净，剔出筋膜，用刀背砸成肉泥，鱼肉清洗干净剁成肉泥，马蹄切成小碎末，然后和鸡肉、鱼肉混合在一起

2.然后加入淀粉把肉泥和马蹄搅成糊状，在分三次加入蛋清，搅拌均匀（不要把蛋清打发了），然后加盐、味精、料酒、胡椒粉调味

3.起锅倒入清水或高汤，水开放入盐、料酒、鸡精、姜汁，用淀粉构成薄芡，备用

步骤3 滑鸡片

1.起锅烧油，倒入食用油1千克，油温三成热（确保可以始终保持在三成热，一点点小火就行，只要火不灭就可以了）

2.用手或勺子舀入调好的肉泥放入油锅内，并晃动炒锅

3.等肉泥变成大片飘在油上，就变成了了白色的芙蓉鸡片，然后用漏勺捞出控油，备用就好了

4.最后把滑好的鸡片倒入勾好的芡中，然后放到锅中，大火烧开，淋上香油，倒入事先摆好的盘中，到此，“芙蓉鸡片”完成

小贴士：

1.砸鸡胸肉时一定要把筋膜挑干净，要不然滑出来的鸡片就没有软嫩的口感了

2.蛋清分三次加入，使其和食材融入的更彻底

3.滑鸡片时，一定要控制好油温，把火开到最小，不灭就行

4.可以选择小油菜、生菜、黄瓜进行摆盘，颜值高

5.勾薄芡，不要太稠，太稠了不好看也不好吃了

本期菜品就分享到这里

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