简单快手超级好吃你一定要学的七彩鸡胸肉怎么做(七彩鸡好不好吃)

导语：简单快手，超级好吃，你一定要学的七彩鸡胸蔬果沙拉

拌了一份低卡减脂沙拉当晚餐，七彩鸡胸蔬果沙拉超快手，藤椒口味的沙拉汁很有食欲，好吃又饱腹，无比满足

By ai在你左佑

用料鸡胸肉 2/1黄瓜 1跟小番茄 12颗熟鸡蛋 1个青豆 适量生菜 适量丘比藤椒味沙拉汁 适量六月鲜10克轻盐酱油 少量

做法步骤

1、准备食材，清洗干净

2、鸡胸肉加料酒煮2－3分钟

3、青豆与生菜焯水

4、黄瓜切丁

5、小番茄对半切开

6、熟鸡蛋切丁

7、摆盘，淋上藤椒味沙拉汁、生抽即可

8、可以多做2盘

9、新鲜蔬果，低脂鸡胸，完美搭配

小贴士

生菜可直接拌，不用焯水也行

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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