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白糖红糖冰糖的区别(白糖、红糖、冰糖区别居然这么大可别吃错了!)

导语:白糖、红糖、冰糖区别居然这么大,千万别吃错了

糖是我们生活中必不可少的食材,既可以当做烹饪的材料又可以增加食物的美味。但是市场上的糖有很多种类,比如红糖、白糖、冰糖.....价格不一样,营养上到底哪个好呢?

其实,无论是红糖、白糖、冰糖,它们都是从蔗糖或者甜菜里面提取的,都属于蔗糖。因为制作工艺的不同,也就进阶成了不同的样子。

白糖、红糖、冰糖...都有什么区别?

01.白糖

白砂糖的甜味纯正,蔗糖含量较高,其他物质含量较少。

02.红糖

红糖是没有经过高度精炼的蔗糖,含各种矿物质元素如钙、镁、磷、铁等,比较容易变质。

03.冰糖

冰糖是以白砂糖为原料,经过再溶、重结晶而制成,品质纯正,不易变质。

04.方糖

方糖是用晶体尺寸适当的精制砂糖与少量精糖浓溶液压制而成的,其特点是可在水中快速溶解。

糖这么多,但是买哪种好呢?有些人认为,反正都是糖,买哪种都一样!如果这么想那可就大错特错,因为每种糖的作用都不一样。

怎么挑到适合自己的糖?

白糖:虽然比不上红糖甜,但纯度比较高,味道比较纯,适合用来增鲜提味,炒鸡蛋时加点糖,蛋会更嫩滑哦。

红糖:带有特殊的糖蜜味,做豆沙,煮红豆汤,蒸糖年糕都很不错。

冰糖:口感更清甜,下汤、烧菜加一点,菜的口感更好,看起来也更有光泽。

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