人到了老年时究竟有哪些事情是需要特别注意的(人到老年要注意什么)

导语：人到了老年时，究竟有哪些事情是需要特别注意的呢？

人总是会变年老的，这是大自然不可抗拒的规律。所以，人可以“人老心不老”，永远拥有一颗年轻人的心，但是不可以不服老。因为人一旦上了一定的年纪，无论是身体健康方面，还是精力和思维方面，多少都是会有所衰老和退化的。因此，为了晚年生活的幸福安康，务必要处理好诸多问题。那么，人到了老年时，究竟有哪些事情是需要特别注意的呢？

一、身体健康永远都是第一位的。人活在世上，只有身体健康，思维敏捷，生活才会幸福和有一定的质量，而老年人更是应该如此。所以，不管日子过得怎么样，都需要一个好身体。对于老年人来说，永远都要把身体健康放在第一位，时刻注意饮食起居和养生保健，积极防病治病，适当活动锻炼，才能够力争健康长寿。

二、心情愉快永远都是最重要的。人生在世，活的就是精气神，能够保持精神愉快，是老年人的重要任务，也是益处多多的大好事情。人到了一定的年纪，就千万不要再生什么气了，什么都应该想开了，放下了，热爱和享受生活，珍惜每一天，尽量让自己天天都能有个良好的心态和心情，想方设法让生活过得有乐趣一点，才是硬道理。

三、留住老窝是根本之所在。老年人在力所能及的情况下，帮助子女带带孩子，做做家务，搞搞后勤，既是人之常情，也是充实生活，更是天伦之乐。可是一旦情况不太对时，还是自己单独生活为好。因此，不管是什么情况，都要留住自己的房子，这个老窝千万不能丢掉。毕竟子女会有他们自己的小家庭生活，说千道万，住自己的房子，空间时间都自由，心里也最踏实。

四、保住老本是可靠之基础。晚年生活的质量如何，除了身体状况因素外，恐怕最主要的是经济条件了。所以老年人最大的忌讳是，把自己的老底挖空，老本花光。这其实并不是自私，保住自己的养老钱，才是使自己的晚年生活有底气有保障，况且自己有钱花起来也方便得多。因此，不能把钱全部给了子女，当然也不能把钱都借给了别人。

五、擦亮眼睛谨防上当受骗。既然钱是养老的可靠保证，那么就要小心护好自己的钱袋子，严防死守，千万不能上当受骗，让养老钱跟别人跑了。不要轻易被高额利息所诱惑，不要被那些所谓的保健品、保险、灵丹妙药等等诱导和欺骗，最好也不要贪图小便宜，参加那些忽悠老年人钱财的所谓无偿活动等等。

六、对生活的期望值不要太高。俗话说“知足常乐”，老年人对晚年生活就应该如此，比上不足，比下有余，心理平衡，悠然自得。生活上如此，心态上也要如此，尤其是对于子女的要求也不要过高，正常就好。无论是儿子、儿媳妇，还是女儿、女婿，只要他们能够顾全大局，原则上尽到孝心，即可心满意足了。

七、低调做人不要倚老卖老。常言道“好汉不提当年勇”，不管自己年轻的时候多么英雄，多么风光，那都是过去的事情了，该翻篇了，世界的未来永远都是年轻人的，所以需要低调一点，不卖老资格，不要参与和干涉年轻人的事情才好。

八、淡泊名利不再逞能要强。人到了老年，就应该主动退出名利和是非，不要遇事还和别人争个高低上下输赢，更不能逞能逞强，毕竟年纪大了，好胜争强应该是年轻人的事情，老年人就没有必要再去掺合了。否则，只会给自己带来不必要的麻烦和烦恼的。

九、让自己的日子过得充实点。老年人最害怕的是孤独和寂寞，整天无所事事肯定是不行的，对身心健康注定都会有伤害。所以一定要给自己找点事情干，除了各种业余爱好外，务必要融入社会大家庭，去寻找生活的乐趣，让自己的晚年生活能够过得更加充实一点为好。

十、一切依靠自己做好养老准备。说到底，人到了老年，养老主要还是要依靠自已。子女、集体、国家等都是外因条件，要想晚年生活幸福，就必须自己提前安排好，具备条件的，就去过自己喜欢的生活方式，没有条件的，就自己想办法，找到属于自己的基本生活。大家以为如何呢？

祝愿天下的所有老人朋友们：身体健康，老有所养，精神愉快，幸福安康！

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