为什么洗头例假就少了(经期到底能不能洗头洗澡)

导语：经期到底能不能洗头？

对于现代人，即使不是每天洗头，那一周两三次也十分寻常。

经期通常持续4-7天，不洗头简直是个大笑话吧?

就和做月子不能洗头刷牙一样愚昧迷信落后。。。。。。

我两次做月子真的没洗头。

生孩子以后，大姨妈期间也从不洗头。

有时候刚好准备要洗头了，大姨妈不期而遇，那我就忍着。

即使有人问你的头发几天没洗了呀？我也无所谓。

反正我不尴尬，就是TA尴尬了。

我就是那么的迷信和不科学，因为我相信自己的身体和经验。

以前也曾那么不在意，直到有一次，大姨妈的第二天。

天气热出了汗，回家就直奔浴室洗头洗澡。

过没多久，感觉小腹有点隐隐痛，怎么大姨妈好像突然就没了。

后来就发现，但凡经期洗头，姨妈就会突然减少甚至中断。

两次以后学乖了，就再没在姨妈期间洗过头。

头是诸阳之会，天冷的时候身上穿很多衣服，但是头露在外面没事，不觉得很冷，因为头部阳气足。

经期阳气津血都弱了，洗头的时候更把阳气浇灭了。（这也是不建议早上洗头的原因，长久容易得头疾头风。）

此时气血应顺势而下，而水一冲到头顶百会，直接把向下的气血给收住了。（百会这个穴位，百脉之会，性善拔提，可以把全身气机往上提。有些脱肛胃下垂的情况，艾灸百会可以提升。）

所以经期常洗头的妹子，会有子宫肌瘤的隐患。

因为气血往下排不尽，残留一些在宫腔里，时间久了就凝滞成了肌瘤。

经期的形寒饮冷也是一个道理，血遇冷则凝。

那么多代谢废物留在身体里，则后患无穷。

多吃温热的食物，尽量让经血顺畅的全部排出。

大家都清楚，任何疾病都不是一朝一夕形成的。

当然杠精会说，我每个月都随便吃喝随便洗头，也没见自己有什么不好的。

恭喜你，投胎得好，上天庇佑。

而我们大多数人还是先掂量一下自己有几斤几两，能经住多少折腾比较好。

彩蛋：

经期其实就是个小月子，照顾好小月子，可以避免以后很多妇科问题。

但是如果冷饮，洗头，熬夜，贪凉，随心所欲，那就只能自求多福了。

痛经的时候，喝热水是个段子，红糖姜水要常备。

外用有两个小方法特别有效：

1.用酒精棉球塞入双耳，耳甲腔即可，不是耳道里面。

2.肉桂粉撒在肚脐里，用胶布贴上以免漏出即可。

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