鸡肉炒芹菜做法(鸡肉炒芹菜怎么炒好吃窍门)

导语：那一碗令人神往的低脂低卡鸡肉炒芹菜

By 甜美风景sw

用料

鸡胸肉 300g芹菜 250g洋葱半个蒜 5瓣大葱半根番茄 2个豪吉藤椒油 1勺料酒 1勺生抽 1勺淀粉 1勺白胡椒碎适量玉米油适量

1、鸡胸肉洗干净用厨用纸吸干水份，切薄片备用。芹菜、番茄、洋葱、蒜、大葱洗干净切好备用。

2、碗中放入豪吉藤椒油、料酒、生抽、淀粉，混合均匀后加入鸡胸肉中，撒上一点白胡椒腌制15分钟。

3、锅中热油，放入腌好的鸡肉，炒至变色后盛起（注意控制时间）。

4、炒香洋葱、蒜片、大葱，放入芹菜，倒一点清水煮4分钟，加番茄翻炒，最后加入鸡肉翻拌均匀后放适量盐、糖后盛起。

5、装盘开吃，加入豪吉的藤椒油提味又开胃。

芹菜、李子、兔肉等

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