请问油性发质要怎么改变(油性头发如何改变)

导语：想让油性发质有所改善，做到这4点是关键！从此头发不再油腻腻

话说除了女孩们除了很爱护脸和身材之外，另一个比较看重的就是自己的头发了吧！有一头乌黑秀丽的长发，能够让你的外形看起来更加的甜美靓丽，增添更多的魅力。但是大多数人都会被一件事情困扰，那就是自己的头发特别爱出油，洗了头发一天之后，头发就油腻腻的。

你为什么出油严重？

01.饮食作息不规律

这一点是每个人都知道的，但是却很少有人能改正的。因为这些不良的习惯，会影响我们体内的一些激素，而这些激素分泌出来之后，会刺激油脂大量分泌。而因为这些油脂没有办法通过体内排出，从而就会将油脂集中在头皮和脸部，因此我们的皮肤和头发就会出现油腻的感觉。

02.洗头发的频率高

太过于喜欢干净也不是一件好事，很多人从中性发质变成油性发质，都是因为洗的太勤的缘故。因为洗头发的频率高，所以就会给头皮一种错误的信号，让他以为你的头皮缺少油脂的保护。所以在短时间内，它会迅速的大量的分泌油脂，所以千万不要太过于频繁的去折腾你的头皮。

原因呢，大致是这两种。如果想要让油性发质有所改善，做到这4点是关键，从此头发不再油腻腻。

01.少去干洗头发

很多人不喜欢在家里洗头发，觉得有点麻烦，所以她们就会选择在理发店里干洗头发（就是将洗发水倒在干燥的头发上进行揉搓）。不过这样揉搓按摩会刺激到头皮，导致油脂分泌的更多。所以为了头发的健康，还是选择正常的去洗吧！

02.更换洗发水

除了自身原因之外，有些时候洗发水也占很大的原因。像是一些滋润型的洗发水，因为营养比较多难吸收的缘故，就会出现出油的情况。而油性发质最好选择的洗发水是含有吡啶硫酮锌或水杨酸，这两类物质能够有效的抑制油脂的产生。

03.头发长度不要太长

大多数的女孩都是留着长头发，因为长发飘飘会让她们更有女人味。但是头发太长的话，因为重力作用会让发根的拉力变大，从而导致出油严重。所以为了发质能够健康，女孩们还是不要留太长的头发！

04.隔次用清水冲洗可控油

可能对于爱干净的习惯没法改变，一些人还是改变不了习惯，依旧喜欢天天洗头。次数很难改的话，我们洗头发的习惯可以稍微来一下改变。隔天去洗头发的时候，尽量不要用洗发水护发素什么的，只用清水冲洗就行。这样去做能带走油脂和灰尘，但是不会刺激头皮产生油脂，所以长期坚持的话，可以有效的为头发起到“控油效果”！

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