豆类家常菜(豆类做菜大全)
导语:天气愈加寒冷,厨师长分享一道暖身菜家常豆腐做法,比饭店砂锅香
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豆腐是一道老少皆宜的家常美食,豆腐主要以大豆制作而成,所以不受季节限制,一年四季都能见到它的身影。
豆腐的吃法简直太多了,可以做出不同的花样,下面就为大家分享一道,大家耳熟能详的家常菜“家常豆腐”的做法,此菜主要用豆瓣酱和各种家庭调味料烹饪而成,做成后颜色金红,豆腐软香,微辣咸鲜回味略甜,此菜最大的特点就是烹饪加单、成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。
【家常豆腐】
1.首先我们准备两把干木耳,放入清水中浸泡2个小时,木耳最好用凉水泡发,口感更加脆嫩紧致。
把豆腐先切成大块,再切成1厘米左右的豆腐片,不要切的太厚,老豆腐质地比较紧实太厚的话不容易入味。
准备几个红椒、几个青椒洗干净以后,去除辣椒蒂和辣椒籽,分别切成菱形片为菜品增色,再准备一斤五花肉丝剁成肉末备用。
接着我们准备小料,大葱破开切成葱花,大蒜拍扁剁成蒜末,大蒜可以多准备一些更加出味,然后把泡发的木耳洗干净沥干水分备用。
2.下面我们把豆腐炸一下,我们做的比较多要分次炸,油温五成热时把豆腐倒入锅中开小火炸制,豆腐定型以后经常用勺子搅动让其均匀受热,大约炸3分钟豆腐炸成金黄色时捞出来控油。
3.豆腐炸好以后我们开始烹饪,锅内再烧油,油烧热以后,倒入肉末煸炒出里面的油脂,肉末炒香、炒变色以后,倒入蒜末和葱花继续煸炒,把葱蒜炒香,加入番茄酱30克把番茄酱炒散炒化。
4.然后沿锅边倒入适量的清水,加入食盐8克、胡椒粉5克、鸡精6克、生抽10克、蚝油10克增香、白糖5克提鲜,搅拌化开调料,汤汁烧开以后转小火炖煮6分钟让豆腐吸收汤汁入味。
5.6分钟以后倒入木耳继续炖煮3分钟把木耳煮熟,然后放入青红椒,把青红椒炒至断生,勾入适量的水淀粉转大火收汁,汤汁收浓以后淋入适量的芝麻香油美味即成。
技术要点:
1.木耳最好用凉水泡发,热水泡容易流失营养,吃起来黏软。
2.豆腐经过炸制,炒的时候不容易碎,而且能补充一部分油脂,成菜更香。
我是,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,谢谢大家观看。
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