关节松弛症慎防运动损伤的措施(关节松弛症怎么锻炼)

导语：关节松弛症，慎防运动损伤

患者具有关节松弛症（Beighton评分6分），5年前打篮球时致右肩关节脱位，后 反复脱位5次，近一次脱位来我院就诊诊断为1.右肩bankart损伤，2.Hill-sachs损伤；3.关节松弛症。并行右肩前盂唇损伤修补、Remplissage技术修复、关节囊紧缩术。术后恢复情况可。

关节松弛人群运动容易造成韧带、关节脱位等损伤，运动是建议佩戴防护用具。（另附关节松弛症自测表）

小手指掌指关节被动背伸＞90度

拇指被动活动可触及前臂屈侧

肘关节过度伸展>10°

膝关节过度伸展>10°

关节松弛症自测表

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