近因效应在人际关系中的作用(近因效应在人际交往中的启示)

导语：谈谈关系中的近因效应

近因效应，用好了就是婚恋关系的利器，如果被动陷入，就容易让婚姻变成纠缠。近因效应是什么呢？它是指，最近发生的事情印象最深。比如，你们以前可能有过争吵、矛盾，但这几天你特别温柔，你们两个重温了热恋时的回忆和行为，伴侣对你的印象也会相应改变，认为你就是一个这么好的人。也就是说，当关系出现问题时，你可以利用近因效应，去改变他对你的固有认知，让他对这段感情产生留恋。这和心理学家提出来的“情绪开关”也有点像，通过夫妻间的共同回忆，唤醒愉悦、积极的情绪，从而覆盖那些麻木、沉重、鸡毛蒜皮、一地鸡毛的记忆。

但如果被动陷入了近因效应，就不一定是好事了。1.人记好不记坏。很多人面对不满意的婚姻，下不定决心分开的时候，总会说一句话：“可是他对我很好”。比如你们每次吵完架，他总会找你道歉，做些事情哄你开心，但是下一次你们还是会为同样的事情吵起来，又重复被他的示好感动，原谅了他，陷入了一个循环，而且这个循环并没能让婚姻好转。因为对你好近因效应，其实是一种安抚，这会让人感到被爱，被重视，感到自己是有价值的，它的情绪浓度太高，很容易干扰你的理智判断。

2.轻易就放弃了婚姻里的沟通。当你想好好坐下来沟通时，他可能会有很积极的表示，比如把你不喜欢的缺点都改了，让你觉得他是真的想通了，结果过几天又恢复原样。其实一个人在婚姻里的容忍度会很高，妻子已经憋着一肚子火了，丈夫只要做个鬼脸，可能她就又会被感动，以至于每次两个人的沟通都停留在表面，很难深入地去面对这段关系的问题。

所以说，想要修复一段关系，让自己用好近因效应，给他留下正面印象很重要，而如果在关系中总是痛苦又不得其法，就要想想是不是只记他的好，不忍心记他的坏了。只有当关键问题被解决，感情才能好好延续。

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