导语：做菜时大火可以快炖吗？为什么厨师总是说小火慢炖？

导读：做菜时大火可以快炖吗？为什么厨师总是说小火慢炖？

火候是考验厨师技术水平的一个关键因素，火候的掌握一个是烹饪的时间，一个是火力的大小调控。火力的使用也关乎做菜好不好吃的重要节点，即使在家里做菜也要对火力的大小有一定的把控。

火候的要求有大火、中火、小火和微火，各有不同的妙用。做菜时要能够准确地判断食材的特性，巧妙地利用火源的加热方式，让食材达到预期的效果。

一、大火并不适合快炖，而是适合焯水、大火爆炒、快速提高油温等技法。大火应用于爆炒、提升水温和油温，讲究速战速决。一般大火快煮，适合烹饪一些质地脆嫩或清爽的食材，迅速加热至熟，可以用大火，迅速锁住食材内部水分，最大限度地保持食材的本性，或脆或嫩或者颜色翠绿等，防止食材变色、脱浆等。

二、炖，不能快。本身就是一个长时间加热的过程，一般要求食物达到软烂入味，滋味浓厚，而大火快速加热会使食材处于动荡状态，很容易导致外熟内生。像肉类食材如排骨、鸡块、牛腩、猪蹄等就等于表面的蛋白质快速凝固，而酶和氨基酸等鲜味物质挥发得较快或者不能够溶解到汤里。

虽然表面温度可以达到100度，实际上食材内部的温度只有60/70度，大火加热还会破坏食材的组织纤维，也就是说用大火炖鱼，鱼就全碎掉了，没办法保持外形完整，而且味道也进不去，这样子做菜就属于烹调失败了。

小火加热，恰恰可以让热量传导到食材内部，温度直达内心，让食材里外温度保持一致，还不会破坏内部的纤维结构，鲜味物质也会充分释放出来，达到汤鲜味美，食材软烂的效果。小火慢炖，汤是微沸的，也会形成一个气压，加速食物的成熟过程。

三、实际上在烹调技法上没有大火快炖这种方法。大火可以快速加热，快速收汁，比如红烧、红焖类的菜肴当食材达到入味和火候的要求，而汤汁较多时，就会采用大火收汁的方式，即加大火力让汤汁中的水分快速挥发，使汤汁变得黏稠。

快炖在烹饪方法中是不存在的，或者说是不准确的说法。有大火快炒，爆炒等烹饪方法。急火不适合长时间加热的食物，一来水分蒸发得很快，汤汁很快就没有了，二来极速地沸腾会造成汤汁和食材的快速翻滚，加热也会不成分，甚至于有裸露在汤汁以外的食材，也会导致受热不均匀的情况，这样子的快炖既达不到食材的完整性，也会导致生熟不一致，所以厨师不会这样去炖煮食物。

小火慢炖恰恰可以解决大火快炖出现的问题，让汤汁完全将食材包裹起来，或者完全浸入汤汁中，而且浸煮的加热方式更利于热量和食材之间的对流，让内部的蛋白质和鲜味物质也都释放出来，这样的汤汁和食材在相互作用下，就有了色香味型的基本表现。

最后一点呢，是在开放的环境下，大火炖煮不是最佳的选择，但是在密闭的空间里就可以实现大火炖煮食物，比如东北的压锅菜，封闭的锅具里，增加压力达到高压炖煮的方式，也可以达到酥烂脱骨的效果，但往往需要大火烧开后转小火加热，形成二种火力结合的方式来烹制食物，这种方法也比较常见，比如炖汤，先是大火滚沸，撇去浮沫，然后中小火加热，这种方法也是给食物加热常用的方式。

大家好，我是辉哥，喜欢的朋友点个赞吧，先写到这，有更好的答案欢迎朋友们来补充。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小滢创作整理编辑！