北极贝简单的吃法(北极贝做法在家怎么做好吃)

导语：东盛澜丨北极贝吃法大全

库页岛马珂蛤（学名：Pseudocardium sachalinense），又名北寄贝、北极贝、姥贝。马珂蛤科的一种贝，是日本和附近国家重要的食用贝类之一，福岛县相马市的代表性产物，亦被列为北海道苫小牧市的市贝。作为水产物时常被称为北寄贝（ホッキガイ）。此名称源自北海道方言阿伊努语的“ポキセイ”。

这里给大家介绍一下葱拌北极贝的做法。

食材北极贝 一盒蒜 4瓣姜 1小块葱 2根圆生菜 1个生抽 2大匙糖 2小匙玉米油 2大匙麻油 1小匙盐 1小匙方法/步骤北极贝对半切开不要切断，清洗干净内脏里的脏东西。蒜姜剁成茸。葱切成丝。生菜洗干净。水烧开，把北极贝分次快速汆烫5秒，沥干水份。（烫的时间不要超过10秒，否则就得吃橡皮了。）汆烫北极贝的水放1小匙的盐和少许油，把生菜烫熟。生菜沥干水分，铺放在盘底上。另热油锅，把蒜姜茸爆香。放入生抽和糖煮开，关火，把葱丝放入拌匀。把酱料倒入烫过的北极贝里，放入麻油，拌匀。把北极贝铺在生菜的上面就好了。

食用北极贝注意事项：

1.不能与寒凉食物同食

北极贝本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

2.不能与啤酒、红葡萄酒同食食用北极贝饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。3.皮肤病患者禁食 图文源自网络

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