导语：乳头扁平的预防及处理措施

平坦乳头的妈妈也不要有很大的心理压力，在哺乳时，只要掌握以下要领，也可以顺利完成哺乳的过程。

哺乳前要做好充分准备

1、新妈妈应取舒适松弛的坐位姿势。

2、湿热敷乳房3-5分钟，同时按摩乳房以刺激泌乳反射。

3、挤出一些乳汁，使乳晕变软，继而捻转乳头引起立乳反射。这样，乳晕易连同乳头被婴儿含接和吸吮，在口腔内形成一个易使吸吮成功的“长乳头”。

哺乳时要掌握以下要领

1、在婴儿饥饿时，先吸吮平坦的一侧乳头。此时，吮吸力很强，易吸住乳头和大部分乳晕。

2、应取环抱式或侧坐式喂哺婴儿，以便较好地控制其头部，易于固定吸吮部位。

3、若吸吮未成功，可用抽吸法使乳头凸出，并再次吸吮。

哺乳结束后继续纠正

1、用吸奶器帮助吸乳头，或者在丈夫帮助下吸乳头或牵拉乳头。

2、继续在二次哺乳间隙佩戴乳头罩，以保护乳头。

3、需要注意的是，对暂时吸吮未成功的婴儿，切忌应用胶皮乳头，以免引起乳头错觉，给吸吮成功带来更大困难。母亲应每天挤乳8次以上，用小杯或小匙喂养，同时训练婴儿吸吮乳头的口腔运动。

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