想要憋住一个喷嚏到底有多难受(憋住喷嚏会有什么后果)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚想要憋住一个喷嚏，到底有多难？的相关问题？那么关于想要憋住一个喷嚏,到底有多难受的答案我来给大家详细解答下。

鼻孔就像一个黑洞，吸纳着周围的物质，比如空气、花粉、灰尘、病毒等。这些外来物质撩拨着你的鼻孔，神经兴奋了，它指挥你的大脑，让你闭上眼睛，强行吸气、呼气，肺部的气流以160公里/小时的速度喷出，这相当于跑车的时速。

一个有趣的现象就是人无法睁开眼睛打喷嚏，眼部的肌肉受神经调控，强行闭上眼睛可能是为了不受喷出的病菌污染，本质上打喷嚏是身体的一种保护性条件反射，这是造物主聪明的设计，当你还没反应过来时就已经清扫了病原体。

约有四分之一的人对着强光鞥大厨喷嚏来，下次可以试试把脸对着光，兴许就能打出来，这可不是迷信哦！

另外打喷嚏的次数与被人惦记的次数不成正比，每天打喷嚏的次数超过四次，就可能是鼻炎了！

随着人类文明发展，人类有了偶像包袱，社交恐惧，在特殊场合打喷嚏害怕被人指指点点，比如演讲、求婚，而尝试憋住喷嚏，可能会憋出内伤。

正常打喷嚏时压力向外，当你强行忍住打喷嚏时，鼻腔内的压力可以达到正常打喷嚏的20倍左右，这些气体不会立刻被人体吸收，而是气急败坏的寻找出口，气体就会向四面八方走。

耳道和气道是相通的，当气体通过咽鼓管高压，气体冲破鼓膜，可能会有疼痛的感觉，耳道如果有炎症，痛感尤其明显。

当气体向上冲到眼睛，虽然不至于把眼球直接冲出来，但是很容易损伤眼睛；气体向下走时，巨大的压力会撕扯咽喉、气管和食管，这种感觉像重拳暴击你的咽喉，时间长了会声音嘶哑。

再往下走，就是肺泡，男性的肺活量更大，打喷嚏的时候吸进的气体更多，因此男人比女人更容易被憋住的喷嚏憋出内伤，气压越大伤害就更大，虽然这种伤害并不常见，但也不鲜见，但喷嚏还是自然打出来的好。

因为人类有横膈膜，把胸腔和腹腔的阻隔开来，所以这口气再也出不去了，也正是因为这样，鼻孔和横膈膜是酝酿一个喷嚏的硬件，因此没有鼻孔或隔膜的动物是打不出喷嚏的，比如鱼和青蛙。

哺乳动物都能打喷嚏，不过它们没有什么偶像包袱，想打喷嚏就打，那么作为有偶像包袱的人类，怎么才能优雅的打喷嚏呢?

先来几组错误示范：

1.直接对着别人打喷嚏，这不仅有传播病毒的风险，还可能会暴露口臭的毛病。

2.对着食物和水是不卫生的，喷出来的病原体和鼻涕、唾液等会直接粘附在上面。

3.用手捂住打喷嚏也不是正确的姿势，因为喷出的细菌会黏在手上，来不及或忘记用肥皂吸收，最终你会用粘满病原菌的手继续揉眼睛、打哈欠、吃东西。

推荐的正确姿势是这样的，用胳膊挡住鼻涕，不仅可以顺畅地打个响亮的喷嚏，还解放了双手！

温馨提示：通过以上关于想要憋住一个喷嚏，到底有多难？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。