如何判断宝宝是不是o型腿一个动作就能搞定!(怎么看宝宝是不是o型腿)

导语：怎么判断宝宝是不是O型腿？怎样做可以避免呢？

“大长腿时代”，家长们都非常关注孩子的腿部发育。今天我们就来聊一聊这个问题。

首先我们要搞清楚几个问题：

问题1：O型腿是缺钙吗？

NO！造成O型腿的主要因素是膝关节发育的问题。只要正常饮食，孩子身体不会缺钙。

问题2：穿纸尿裤腿会O型腿？

不会！O型腿是膝关节变形引起的，和穿纸尿裤无关。

问题3：腿不直要绑腿吗？

不要！刚出生的小宝宝，小腿都会有一定的弯度，这与胎儿期身体常处于蜷曲状态有关，属于正常现象，不是真正的O型腿，不需要纠正，更不用绑腿。

那什么是O型腿呢？

O型腿是指孩子放松平躺时，髋关节、膝关节、踝关节不在一条直线上，膝关节外移。当双脚靠近时，膝关节间有距离，并超过6厘米，腿型类似字母O。

怎么判断是不是O型腿？

当孩子睡着或完全放松地躺在床上时，把他的裤子或纸尿裤脱掉，轻轻地将孩子双脚靠近，看双腿膝关节的距离。

距离＜3cm，说明是正常的；

距离在3cm~6cm之间，需要继续观察；

距离＞6cm，孩子可能有O型腿，需要就医。

为了避免O型腿，这3件事请不要做！

1.过早托着宝宝蹦跳

在孩子还很小的时候，家长就托着孩子腋下，让他在大人大腿上频繁蹦跳。

这时，孩子的腿要承受远大于他体重的重量，不仅会造成O型腿（或X型腿），还会对孩子的髋关节、踝关节，以及膝关节的发育产生不良影响。

2.过早扶站

家长扶着宝宝站立，强行让孩子走两步，而此时孩子下肢承受不了这样的重量。

这不但对宝宝的脊柱非常不利，而且还会因腿部肌肉的承受力不一样，导致宝宝很难掌握平衡，容易出现膝关节变形问题。

孩子的大运动发育是个“水到渠成”的过程，“拔苗助长”是没有任何积极意义的。但是存在个体差异，不是每个孩子都是三翻、六坐、七滚、八爬、周会走。

所以，当宝宝能独自（注意，是独自）坐起来、站起来、爬起来，说明宝宝具备了相应的能力，家长就没有必要过分担忧。

3.使用学步车

孩子站在学步车里，基本上都是依靠轱辘和带子，以荡秋千的方式向前移动，腿部不能蹬直，容易导致O形腿。如果孩子已经能够站立，并且想走路，可以给他使用助步车。

随着孩子慢慢长大，他的腿又会向X型发展，然后在4、5岁时基本定型，7~10岁左右，宝宝的腿型接近成人水平。

大多数孩子都会遵循上图的规律，出现由O型腿到X型腿的变化。研究表明，人的腿型都或多或少有一点X形，并不是完全直的。

好了，今天的内容你消化了吗？

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