肝阳虚什么意思(肝阳虚的症状怎么调理)

导语：什么是肝阳虚 肝阳虚的症状和调理方法（四）

肝阳虚

肝之阳气不足，疏泄与藏血功能低下，并虚寒内生的病理变化。多为肝气虚进一步发展到阳虚生寒，肝之作用减弱以致功能全面衰退的病机及其一系列临床表现的概称。

（一）成因

多由寒邪直中脏腑，折损阳气，或阴（精）血不足，阴损及阳，或惊恐过甚或久居逆境，阳气消沉，或肝阳虚损，无以升发，阴寒之气充斥脏腑而发病。常见于惊恐、阳萎、虚损等疾病中。其病位在肝，累及于肾。

（二）症状

头晕、胸胁不适、乳房胀痛、月经不调等。另外，肝阳虚的人多疑善虑，很容易出现情绪抑郁的情况。

（三）症候分析

肝其华在爪，阳气不足，则血液不足以濡养指甲，出现指甲枯淡；开窍于目，则血不达目，眼生黑花，视物不明；肝主疏泄，阳气不足，疏泄不及，则形寒肢冷，胁下作痛，胁下坚胀；肝主筋，寒凝血脉，则下肢不温，头身麻木，筋寒挛缩，不能固握。肝主男子精液及女子经血的排出，故肝气不足，阳萎不举或举而不坚，睾冷囊湿，无梦滑精，女子少腹寒痛，月经后期或淋漓不断，带下清冷，宫寒不孕。舌淡苔白，脉沉细弦迟。

（四）易患疾病

肝阳有化生血气、藏魂、主语、温煦等生理功能。肝阳一虚，则升发无力，导致内脏下垂，且可涉及心肾脾胃及胆腑，故可引发内脏下垂、脑中风、心脏病、胃肠疾病、关节疾病。

（五）调理方法

1、合理膳食

宜选用温阳散寒之品。如生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜、龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃、羊肉、狗肉、黄鳝、虾、草鱼等。

2、艾灸疗法

艾灸以下穴位，每次10—15分钟，每日1—2次。

肝俞：位于背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右旁开1.5寸处。主治胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠等。

肾俞：位于腰部，当第2腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处。益肾助阳，强腰利水。主治泌尿系统疾病、腰痛、哮喘、耳聋、肾下垂、肝肿大、脑血管病后遗症。

三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。调和气血，通经活络，健脾和胃，消谷化食，调经止痛，宁心安神，补阴除烦。适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足、容易疲劳等病症。对心、脑病有一定的作用，为主要保健穴。

3、按摩疗法

按摩督脉以肝俞、肾俞为主，或少腹按摩，指压柔按三阴交等穴。

本文内容由快快网络小故创作整理编辑！