呼吸会带走人体多少热量(呼吸是含有氧气的空气)

导语：带你揭秘呼吸带人体内的究竟是空气还是纯氧气？

呼吸是我们日常生活中最基本的行为之一，我们每天都要不停地呼吸，从而让身体得到所需的氧气。然而，我们呼吸进去的气体究竟是空气还是纯氧气呢？今天，我们就来揭秘一下呼吸带人体内的究竟是空气还是纯氧气的真相。

一、人体呼吸过程简介

在揭秘呼吸带人体内的气体成分之前，我们先来简单了解一下人体呼吸的过程。人体的呼吸过程可以分为外呼吸和内呼吸两个阶段。外呼吸是指空气从外部进入人体，经过鼻腔、喉咙、气管、支气管等呼吸道进入肺部，从而让肺部充满氧气。内呼吸是指氧气在肺部与血液中的血红蛋白结合，经过心脏的循环系统运输到各个组织和器官中，提供必要的氧气，同时将二氧化碳带回肺部，再通过呼吸道呼出体外。

二、呼吸带人体内的气体成分

回到我们的问题，呼吸带人体内的气体究竟是空气还是纯氧气？答案是：呼吸带人体内的气体成分是空气，而不是纯氧气。事实上，我们每次呼吸进去的气体成分主要是氮气和氧气，分别占空气的78%和21%，其余的是一些稀有气体和水蒸气。

三、为什么呼吸带人体内的气体是空气而不是纯氧气？

既然空气中只有21%的氧气，为什么我们的身体还能够正常运转呢？这是因为我们身体的呼吸系统非常智能，能够自动调节呼吸速率和深度，从而让身体获得足够的氧气。当我们进行剧烈运动或者呼吸困难时，身体会加快呼吸速率和深度，从而让更多的氧气进入肺部，满足身体的需求。相反，当我们休息或者睡觉时，身体会降低呼吸速率和深度，以节省能量和氧气。

此外，纯氧气是一种高度易燃的气体，如果我们直接呼吸纯氧气，会导致身体内部的氧气浓度过高，从而引发氧中毒和燃烧。因此，在一些特殊情况下，如高山缺氧、航空航天等领域，人们才会使用纯氧气进行呼吸。

综上所述，呼吸带人体内的气体成分是空气，而不是纯氧气。我们每次呼吸进去的气体中，氧气只占21%，但我们的身体通过自动调节呼吸速率和深度，能够让身体获得足够的氧气，满足身体的需求。因此，我们在日常生活中无需过分担心呼吸带人体内的气体成分问题，只需保持正常的呼吸行为，就能够让身体得到充足的氧气。

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