婴儿喝奶粉好还是牛奶好(婴儿喝牛奶和奶粉哪个营养高)

导语：婴儿喝奶粉好还是牛奶好？

肯定以及确定是配方奶粉好呀。

牛奶虽好，是人体钙的最佳来源，可这份好对1岁之内的小宝宝来说，太沉重了：

1、 牛奶的蛋白质80%是酪蛋白，很难消化，还很容易让小家伙溢乳、便秘、过敏，同时增加宝宝肠胃负担。

2、 牛奶中有些矿物质含量太高了，会增加宝宝肾脏负担。

3、 过早喝牛奶，宝宝还容易患上缺铁性贫血，尤其是没有同时服用补铁剂或进食含铁食物时。这是由于牛奶中所含铁元素量过低，人体小肠就很难将其有效地吸收到机体内。

4、 纯牛奶中所含的脂肪类型，对成长阶段的婴儿也不是最健康的。

5、 婴儿所需的基本营养成分，配方奶粉中都有。

6、 奶粉中的乳清蛋白，1岁内的宝宝也是能消化的。

所以，英国国家健康服务体系建议，宝宝1岁前，不应该太早喝牛奶，1-3岁大概可以喝300毫升/天。

美国儿科协会建议，宝宝1岁后才可以喝牛奶，但别超过946毫升/天，免得影响对其他食物的胃口。

其实经过强化的牛奶就是现在的婴幼儿配方奶粉，根据婴幼儿不同阶段的需求，模拟母乳进行了营养素增减强化。所以婴幼儿配方奶粉更适合于您家宝宝。

本文内容由小芦整理编辑！