洗一次头发多长时间(洗一次头发洗几遍好)

导语：洗一次头发隔多久？大多数人搞错了，怨不得护发素用不当头发掉

一直以来，有很多人困惑，头发为什么有时候掉得特别多？有时不排除用脑过度，心理压力大，使用不当，做法错误等等，我们平时尽力所能地做一些调整，所能避免的就要改变方式，要正确的根据发质确定洗头的次数，护发素的使用，来保护保持我们的头发柔顺不掉发。

发质有干性和油性发质

我们的头发如果特别油，洗过头半天或者一天就变得一缕一缕的，说明油脂太多，毛囊容易堵塞，影响吸收营养，若几天不洗头发，油腻腻的不好看，还有可能发生脂溢性掉发；如果我们的头发发质比较干，那就是皮脂的分泌不足了，这种情况若天天洗头的话会导致头发干枯毛燥，头皮屑慢慢增多，被洗的一点油脂都没有，梳头还不顺。

多久洗一次头与发质有关

头发隔多久洗一次与发质有很大的关系，油性头发的朋友最好每天洗一次头发，干性头发的朋友最好每隔两三天洗一次头发。

护发素的使用前后与发质有关

护发素适合干性发质，湿润不毛糙，同样适合出油性发质，控油还能清洁头发。发质非常的凌乱毛糙，梳头很容易打结梳断，使用护发素正好滋润头发，发质变得柔顺光滑，更蓬松，再梳头发就很顺滑，控油效果好，使头发更健康，减少脱发。

头发比较柔软，头发很细，所以最好先用护发素，然后再用洗发乳（洗发水一样的意思啊），洗好头发就特别柔软看起来丰盈美观。

头发特别硬而粗的人，要先用洗发乳再涂护发素，护发素使头发不毛糙，看起来很柔顺，护理效果适当。

要正确地洗头发

1：选择比较温和的洗发乳，不适应自己头发的，就像过敏一样，不是掉的头发多，就是头皮屑蛮多。水温40度左右就可以。

2：把洗发水倒掌心先搓成泡沫，然后揉搓在头发上洗头，这样不会对头皮造成额外的损伤。

3：护发素不要挨着头皮以免堵塞毛孔，从发中到发尾处均匀地涂在头发上即可，适当地按摩几分钟，护发素若是接触头皮会造成严重掉发的。我们要细心一点就好了。

4：洗好头发要顺着头发擦

洗干净后不要用毛巾乱摩擦头发，顺着头发的方向来擦头发，有利于保护头发不受损，头发干了柔顺不毛糙。湿湿的头发容易吸收灰尘，应该及时吹干，吹风机的温度和距离用好了，不会对头发造成伤害的。

5：使用护发精油

吹头发半干的时候可以先涂点精油，减少对头发造成的伤害，涂抹精油有助于养发，精油里面的精华提取物营养成分被干燥的头发吸收，这样头发越来越健康、强韧。

季节的不同适当的增减洗头次数

根据季节的不同，洗头发的次数也有所不同，夏天比冬天洗的次数要多，还有经常运动的人，或者在户外工作的人员头发容易脏或者出汗，适当地增加洗头的次数。冬天适当地减少洗头发的次数，看着头发出不出油来定。

谁都看着凌乱毛糙的头发显得脏兮兮的，一点都不美观，一副邋遢的模样，而柔顺光滑的头发显得干净润滑，整个人精神焕发，气质不减。我们根据我们的发质，来正确护理我们的头发，使之不脱发。

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