整理自己的(整理自己是什么意思)
导语：整理自己（好文分析）
有一种智慧，叫整理自己。
一个人若是懂得整理自己，其实就是在清理杂念，驱除浮躁，学会断舍离。
显然，当今的我们，每一个人其实都具备一定的能力，或者说处于一种和谐且富有机会的社会当中。
所以，我们无需付出多大的代价，或是承受多么巨大的挑战才能解决温饱问题。
温饱问题解决了，但与此同时，人所带来的精神问题却一直困扰着不少人。
实际上，人一旦摆脱掉了温饱问题，随之而来的欲望问题也就变得多了起来。
人到了一定的年纪，就会发现与其不断地追求那些虚无缥缈、灯红酒绿的生活，不如及时整理好自己，求得内心的清净。
整理好自己的心思、思想和心态，才能轻松自在地活着，然后去过上自己想要的人生。
真正的幸福，在于向内求索，而不是向外索取。
1：整理思绪
人的痛苦，就在于无法做到有逻辑地处理掉脑海里那些复杂又凌乱的思绪。
著名作家杨绛先生说过：你的问题在于想得太多而书读得太少。
想得太多，必然会有无法想得通的时候，无法想通一件事，就很有可能滋生更多的烦恼和痛苦。
正如一个人将自身的思绪置身在一个密闭的空间里，四面都是墙，着急想要走出去，却始终未能找到出口。
于是，急躁、焦虑、迷惘、难受、失落、痛苦等情绪就很有可能不断地向脑海里涌来。
其实，任何一种负面的思绪，都极有可能伤害到一个人的内心，进而蚕食心智，摧毁人格，掉进深渊。
《道德经》里讲：“万物并作，吾以观其复。”
世间万物，纷繁庞杂，外物已然如此，其实人的内心，以及脑海里所存在的思绪和想法，更是复杂多变的。
要想通达大道至简这一种境界，首先就需要自己能够做到从生活里找到方向，理清思绪，然后抽丝剥茧，真正看到事物的本质。
一个人，只有投身于现实生活当中“去”，才能从现实生活当中“来”。
只有经历了一种生活，才能创造出另一种生活。
人的思维、思想也是如此，我们每个人都有很多的念头和想法，但是能否从中创造出好的主见和思想，则在于我们到底有没有认知地整理和思考那些想法和念头。
唯有真正做到及时整理、总结，才能不断地自我审视思想，断绝无用的杂念，驱除有害的妄念。
然后，保持着一种理性的、富有逻辑的想法和思想，让自己的内心清明，心态平和，稳步致远。
2：整理情绪
试想一下，一个人若是整日忧心忡忡，抑或是不间断地处于一种易怒的情绪当中，他能好好静下来工作吗？
诚然，情绪不定的人，内心是浮躁的，也是没法安定下心来创造属于自己的生活的。
那些真正的成功人士，首先他们就是一群能够做到如何控制情绪和脾气的人。
正如拿破仑说的那样：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
很多人，平日里明明很努力， 也很有耐心，却偏偏在事情快要完成的时候，因为一时冲动的情绪，或是因为一点琐屑的事情而将自己千辛万苦所积累的成绩毁于一旦。
这种“千里之堤毁于蚁穴”的结局，无疑会令人觉得相当惋惜。
的确如此，多少人在生活里，因为一时没法管控好自己的情绪，没有及时整理好心态。
于是，一旦不注意、不节制、不谨慎，就造成了大乱子。
《道德经》里讲到：“飘风不终朝，骤雨不终日。”
每个人都有感性的时候，有的时候甚至会自觉地认为情绪如同狂风骤雨一般，既飘忽不定，也让人难以捉摸。
越是在这种时刻，我们越应该及时地冷静下来，避免深陷情绪的泥沼当中，更要警醒自己不要让自己的生活处于失控状态里。
因为一旦无法及时整理好这些杂念、邪念，任由负能量的情绪侵蚀着你，就极有可能引发各种灾难祸事。
学会及时察觉情绪，接纳情绪，感受情绪，然后与情绪共存，和谐相处。
这种及时地整理并且管控好情绪的人，才会逐步地远离灾祸，收获好运，拥有好生活。
3：整理心情
人之所以要学会整理思绪，整理情绪，最终的目标都是为了让自己拥有好心情。
因为一个人只要有了好心情，他们才会拥有端正的心态和良好的状态去活好当下。
人呀，有了好心情，才会对这个世界，对当下的生活充满了期待和憧憬。
然后，从中汲取到更多的正向的、正能量的思绪、情绪，化作更为强大的执行力和向心力。
再然后，便可以迸发出强大的思维能力，强韧的微观动机，打造出一种强劲的心态，来创造更为精彩灿烂的人生。
林语堂先生讲过：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
的确，人生短短几十载，如果一味地将宝贵的时间和精力都耗费在一些无关紧要，也没有任何价值的事情上。
那么，自己非但在生活里过得极为不快乐，痛苦，还很有可能一直遭受着巨大的煎熬和折磨。
索性及时地整理好思绪，摒弃掉杂念，挑战好情绪，管理好心情。
如此，该放下的放下，该忘掉的忘掉，该放弃的放弃。
然后，彻底整理好自己，活出清醒，让自己随时随地可以轻装上阵，活出自在和从容。
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