你的咽炎是怎么治的呢(说一下咽炎的症状)

导语：你的咽炎你懂吗？

你的咽炎你懂吗？

年纪轻轻，但有咽炎已经好几年，时不时就会犯病，感觉就像是嗓子里塞了驴毛似的，严重的时候咽口水都会疼，这种感觉相信很多人都有体会。咽炎除了因感染、物理或化学刺激、气候季节因素、抵抗力下降等原因之外，还有一个很重要的因素。

有咽炎的你是不是也胃不好呢？有没有过胃食管反流的症状呢？咽部因为胃酸的反复刺激导致发炎，胃病好了咽部也迎刃而解，所以，有这样情况的朋友们胃病治好才是根本。

总结了几点可以在胃病发作导致咽炎时使症状尽快缓解的方法：

1.服用中和胃酸、抑制胃酸的药；

2.少量多餐，避免吃的太饱，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物；

3.饭后半小时内不要躺下，可以适当的走动一下；

4.睡前不要进食，睡觉时可以将枕头抬高15-20厘米；

5.平时也应规律饮食，尽量避免胃病的发作，锻炼身体，提高免疫力，都可以减少胃病和咽炎的发作。

一个人的身体就像一个完整的生态系统，系统与个体相互作用并影响着个体发展，同样身体与每个器官也是相互影响、密切联系。所以，当身体一个器官出现了问题相关器官同样受到影响。身体抵抗力免疫力下降，某些器官也会相继出现症状。作为一个系统的最高指令官的我们，让自己学会放松、能持之以恒的健身、用心去享受生活，有一个愉悦的心情、健康的身体、积极的心态，你会发现渐渐的你美到无与伦比帅到无人能及，愿你能早日找到这样的自己。

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