什么是安全型依恋关系(安全型依恋的特征是什么意思)

导语：什么是“安全型依恋”？父母可能还不知道，它对孩子的重要性

在这个社会上，有很多人都认为自己没有安全感，有的人可能会通过寻找伴侣的方式去填补自己的安全感，有的人可能通过养宠物的方式来给予自己安全感，给予自己安全感的方式各式各样。可能是通过娱乐，可能是他人的陪伴，也可能是自己的付出。每个人对于安全感的需求都不同，孩子也不例外。

在日常生活中，父母们通过观察孩子的举动，其实可以发现孩子他们也是有安全感区别的，有了孩子一离开父母他们就会哇哇大哭，会觉得很恐惧，他们很害怕一个人呆着，他们需要父母时时刻刻的陪伴着他们，而有的孩子就可以一个人做自己想做的事情，他们不会非常黏着父母。到底是什么原因导致了这一系列的差别，到底是什么因素影响了孩子的安全感呢？

这一切可能跟依恋人格有关

有那么一些人需要别人无时无刻陪伴着自己，只要感觉自己“落单”娥，他们就觉得自己没有依靠，会对自己变得非常的不自信，而有的人他们却天生散发着自信的气场，他们能够自给自足，不容易出现没有安全感的情况，这一系列的区别实际上都是因为他们的依恋人格所导致的。

陌生情景过程

有一位心理研究家，在做一个孩子与父母分离后重新接触的情景实验以后，发现儿童会时常存在对外界的强烈的依恋，而不同的孩子他们所表现出来的状态不一样，主要表现为下面三种。

回避型：

在实验里面所做出来的行为表现是当父母离开孩子的时候，他们的态度是没有什么变化的，他们还会自己做自己的事情，可是当父母回来的时候，想要跟孩子进行接触的时候，孩子所做出来的表现却是一种回避的态度。

并且当这种类型的孩子在陷入焦虑，或者是处于情绪低谷的时候，都会“进入”一种自我封闭的状态，他们会回避他人的帮助，甚至有的时候会出现一种情况，父母给孩子提供帮助去安慰孩子，孩子却没有一点反应。在这类型的孩子会习惯性的回避别人对于自己的帮助，或者是别人对于自己的关心，来起到保护自己的作用。

抗拒型：

一般在处于一个他不熟悉或者是感觉到陌生的地方的时候，孩子所表现出来的态度是一种自我封闭的态度，不会想要去找一找有没有一些好玩的东西，而是只是自己一个人呆着，并且他们在父母们离开自己的时候会感觉到内心焦虑，而当父母们回来的时候想要跟自己进行交流的时候，孩子的交流态度是拒绝的。

安全型：

这种类型的孩子处于一个自己不熟悉的环境的时候，他们会寻求父母的关注，但不会过分需要父母的陪伴。

一般来说，在孩子小的时候，父母们离开孩子的时候，孩子都会产生一种分离焦虑，安全型的孩子他们也会有这样子的焦虑，但是他们相较于其他两种类型的孩子来说，他们会更加的相信父母，会把父母当成自己的安全港湾，也更愿意去接受父母们的安慰他们面对父母的关心关爱都是会用一种比较直接的方式去接受，不会有其他两种类型的孩子的逃避或者抗拒的做法。

三者区别：

抗拒类型跟回避型孩子很相像，但是又不一样，回避型的孩子，他们对于父母的离开不会有那么大的反应，但是他们会对身边的很多事物抱着一种回避的态度，不管是别人的关心或者是伤害，回避型的孩子都会通过回避这些事情来保护自己的安全，而抗拒型的孩子则会表现出比较激烈的反应。

而且这两种类型的孩子长大以后，很容易会出现两种极端的情况，要么是非常的需要别人的陪伴，非常黏人，要么是一点都不希望别人靠近自己，自己非常的高冷，不愿意跟别人交流。

很明显从上面的三种对于儿童依恋类型的分类里面，就可以发现安全型依恋的孩子他们的状态是属于一个“最完美”的状态，这种类型的孩子不仅对自己的父母是非常的信任的，同时相较于其他类型的孩子，所展现的个人特质更多的是积极的。

安全型依恋有哪些好处？

第一，相较于其他孩子来说他们更加自信。

让孩子拥有安全感，变为安全型依恋人格的好处有很多，其中最明显的一点就是可以让他们变得更加的自信，其实他们的这种自信就是来源于他们对于其他事物的相信。

他们就是因为相信了这些东西，所以他们才培养了一个属于自己的安全感，他们不容易因为一些事情的变化而让自己受到伤害，他们的抗压能力更加的强，并且他们在经历了一些变化以后，也能够通过自己或者是他人的帮助，迅速修复到之前的状态里面不容易陷入长期的情绪焦虑，情绪低落的，不好的状况中。

第二，会比较懂得取舍。

其实，安全型的孩子比较懂得取舍，这种特质具体表现在，他们对一些事情的关注度，他们不会像另外两种依恋类型那么的“大”或“小”。

有的时候，回避型的孩子或者是抗拒型的孩子，可能会只是因为某一些事情不如自己的心意，或者是让自己察觉到有那么一点点的危险的时候，就会迅速去想办法保护自己。

却忽略了其实自己是可以向他人求助，甚至于自己是可以相信别人这件事，所以，相对于其他类型的孩子来说，安全型的孩子所能带来的第2个好处就是他们会比较懂得取舍，并且他们也愿意把自己的信任交给别人。

父母们到底应该要怎么做呢？

首先，父母们要多去跟孩子进行交流。

当孩子出生到两个月大的时候，这一段时间是一段黄金期，父母们需要多跟孩子进行交流，可以温柔的看着孩子，说一些夸奖他的话，这种眼神传递和情绪传递的方式，可以让父母和孩子之间产生情感连接，这样子有助于孩子建立一个好的情感依恋。

其次，可以让孩子尝试的学会自己行动。

等到孩子年龄比较大一点的时候，父母们可以让孩子慢慢适应着脱离自己活动，可以在有客人来家里做客，或者是打算出去玩的时候，提前跟孩子做好心理建设，提前告诉孩子接下来可能会发生什么事情。然后跟孩子用一种做游戏的方式，来让孩子习惯这种“陌生人”来做客的情况。

最后，可以通过游戏的方法。

可以跟孩子玩倒茶游戏或者是帮助客人游戏，这样子的方式不仅可以增加孩子们对于他们心中所认为的那些陌生人之间的情感连接，同时也可以释放孩子的情感。

其实，安全型依恋人格的孩子相对于其他两种类型的孩子来说，他们的情感会更加的充沛，他们也愿意向别人投入情感，而回避型或者是抗拒型的孩子。

要么是非常不愿意表露自己非常的疏远别人，要么是对于别人的靠近会有非常激烈的反应。所以要想让孩子不成为回避型，或者抗拒型依恋的孩子，父母所要做的就是去培养孩子的自我安全感。

让他们自己给自己给予安全感，并且让他们在陌生的环境里面不那么容易因为别人的变化而影响到自己。而通过跟孩子做游戏和给予自己足够的关注，都有助于培养孩子对自我安全感的建立。

总结：

缺乏安全感不可怕，可怕的是没有人想要给孩子安全感，没有人想要去培养孩子自我安全感，所以父母要想让自己的孩子长大以后拥有足够的安全感，能够更加的坚强，更加自信的话。

那么父母们就要多去给予自己的关注给孩子，多去关注孩子的成长，是可以结合跟孩子做游戏的方式来慢慢的扩大孩子对外界的“依恋”能力。

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