导语：宝宝“嘴甜”就是高情商？有这5个特征，才是真的高情商

在生活中，我们总能看到一些大人把“嘴甜”和“高情商”混为一谈，一旦有孩子嘴巴比较甜，就会说这孩子情商真高。

那么这种“嘴甜”长大了就会被认定为“圆滑”，所以也有很多人把“圆滑”和“高情商”混为一谈。以至于很多家长对于培养孩子“情商”这回事不屑一顾，不想让孩子“见人说人话，见鬼说鬼话”。

但是其实这都是对情商的错误理解。

丹尼尔·戈尔曼《情商：为什么情商比智商更重要》一书中对“情商”进行了详尽的解释，情商的总称叫做“情绪智商”，主要包括五个方面：了解自我、自我管理、调控自己的情绪、自我激励、识别他人的情绪、处理人际关系。

所以说，情商高的孩子或许有最甜的一面，但是单单是嘴甜可不能说孩子情商高。

接下来就和大家说一下这5个特征，看你的孩子是不是都符合，以及应该如何培养？

1、了解自我

我们看到很多情商高的人都可以很好地了解以及照顾别人的情绪，这是比较表象的一面，我们会发现，其实情商高的人对待自己的情绪也是很了解的。

如果一个人明明处在情绪当中，但是自己却不知道，没有察觉到自己的情绪，其实情绪不会因此消失，而是依旧会通过一些方式从我们的语言、动作中表露出来，或者是发泄出来。

那么这种在自己都没感觉自己有情绪的状态下的情绪发泄是不健康的发泄。

自己的思考方式的方式已经被情绪给带跑偏了，而且在与人交流的时候其实也会带有一些发泄的意味，对方接收到你发泄出来的情绪，那么对方也会感到不爽，然后再把负面情绪传递回来，形成一个恶性循环。

那么对自己的情绪不太了解，有很多种原因，其中一个很大的原因就是因为在小的时候，每次孩子在表达情绪，苦恼的时候家长都告诉孩子“不许哭”，“这有什么可哭的”。

家长要知道，无论孩子一件事情做对做错，表达情绪都是应该的。没有任何一种情绪不应该不被表达。

家长要做的是在解决问题之前先解决孩子的情绪问题。以及帮助孩子认识自己的情绪，让孩子用更正确的方式去表达自己的情绪。

2、自我管理

既然了解了自己的情绪，那么适时适度地表现出来。这样才不会让情绪一直积压在自己的心里面。

如果是因为和别人发生冲突而引起的情绪，那么表达出来，这个问题才可以得到有效的解决，否则别人不知道你对这件事的这个做法有意见，下一次依旧会这样做。

那么情绪累积的多了，早晚会爆发，那么对方会觉得莫名其妙，自己也把一件事情三两句话就能解释清楚的一件事情给闹大了。

表达情绪的方式有很多种，不一定非要大吵大闹，撒泼打滚，好好用语言表达出来一样可以把自己的想法传递给对方。如果是自己的问题导致的情绪，也可以通过跑步、让自己休息一下、找朋友、家人聊天等多种方式表达出来，调控好自己。

3、调控自己的情绪

了解了自己情绪，也可以把自己的情绪合理的发泄出去，但是一直让自己却走不出来，一直处在低潮情绪中。

这样的孩子无论是和自己相处还是和别人相处，都很容易陷入消极悲观当中无法自拔。《一家人之名》当中凌霄的母亲陈婷就是典型的不能调控自己情绪的人。

她理解凌霄，知道凌霄在照顾她不容易，但是还是在逼迫凌霄，把自己的情绪、自己的悲惨一股脑的压给凌霄和女儿小橙子。

所以说，一个孩子如果总是陷入负面情绪中出不来，那么家长在平时孩子什么事情没做好的时候，建议就不要去打压他，而是去鼓励他，表扬他这一次做得好的部分，以及相信他可以下一次做得更高，提升孩子的“逆商”。

4、识别他人的情绪

如果能够做到以上3点，那么说明这个孩子在自己的世界里是一个高情商的人了。但是孩子是生活在群体当中的，是一直要和别人打交道的，所以能够识别他人的情绪也很重要。

关注他人的行为；感受他人行为背后的感受；针对他人的感受采取对应的行为。这是与人正常交往，实现顺利沟通的基础。

那么想要孩子能够感受到别人的情绪，那么在孩子小的时候其实家长也应该做去感受孩子的情绪。孩子是最会推己及人的，当孩子感受到爱之后，才会更愿意去释放自己的爱。

当自己的情绪是被理解的，那么孩子才会更愿意去理解别人的情绪。

5、处理人际关系

能够识别别人的兴趣，就不代表什么都要附和对方，那么这就是叫圆滑了。有矛盾以及有观点不和的地方，还是要表达出来的。

那么表达的方式就是和孩子情商的高低有关系了。情商高的孩子可以调控好自己的情绪，同时也用一种很舒服的方式和对方沟通，把问题解决了。但是情商低的孩子就会把事情弄得很糟糕。

如果相处不来，那么通过沟通也可以知道两个人之间不可调和的矛盾是什么，以及和平的分来，而不是成为仇人。

情商是对情绪的一种管理，更多的其实都是靠后天的培养，所以家长对孩子从小的培养很重要。一步步的带领孩子去认知自己的情绪，表达自己的情绪、调控自己的情绪、识别别人的情绪、处理好和小伙伴的人际关系。

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