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你会正确修剪指甲吗英语(修剪指甲的正确方法)
导语:你会正确修剪指甲吗
说到剪指甲,你可能会反问我:
不就是剪指甲吗?从小到大都已经剪成千上万次啦,还能有出错的地方?
事情真的是这样吗?
01
关于指甲
手是女人的第二张脸,指甲是手的重要组成部分。
指甲除了体现女人的柔美外,它还有保护末节手指免受损伤、增强手指触觉敏感性的作用。
人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长,脚趾甲的生长速度相对要慢一些。
那么多长时间剪一次指甲呢?
这个因人而异。总体来说,不要让指甲过长,以免生活中不小心伤着自己或他人。
02
怎么剪指甲
那么怎么修剪指甲呢?简单来说,遵循以下步骤就可以了:
1、清洁。洗手,洗脚,洗指甲剪和指甲锉,防止细菌感染。用温水泡一泡手脚,更有利于修剪。
2、开剪。先剪中间,再剪两边,边角不能剪得过深。避免过度修剪,否则指甲会向甲沟生长,引发红肿、疼痛,甚至感染、化脓,这就是甲沟炎了。注意:手指甲剪成椭圆形、脚趾甲剪成方形。
3、修整。剪完之后,需要用指甲锉修一修边缘,修掉毛刺,让指甲更圆润,以免产生裂纹。
图1 手指甲剪成椭圆形
图2 脚趾甲剪成方形
03
怎么护理指甲
日常生活中,也要注意指甲的健康状况,比如:
1、勤洗手和洗脚,保持卫生。
2、可以选用一些护甲的营养油,保持指甲光亮、坚韧。
3、构成指甲的主要成分是蛋白质和钙,如果发现指甲易碎、易剥落,就要注意多补充豆类、鱼类等蛋白质和含钙量高的食物。
4、如果指甲边缘出现发红、发烫、疼痛的现象,则有可能是患上了甲沟炎,请及时就医。
5、不要咬或撕指甲,咬或撕指甲是恶习,这样做会损伤神经末梢以及破坏甲床功能。
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