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松茸番茄鸡蛋汤的做法(松茸可以和金针菇做汤吗)
导语:松茸鲜杂蔬汤(番茄金针菇鸡蛋豆腐蔬菜肉丸)
番茄富含维生素,和鸡蛋、豆腐、金针菇、娃娃菜一起,在配上豪吉松茸鲜,酸酸甜甜还很鲜,一碗喝不够!
By kaka是天秤座超级无敌美少女
用料
番茄 1个金针菇 150克鸡蛋 2个豆腐 半块娃娃菜 半颗瘦肉 100克葱 2根姜 2片豪吉松茸鲜 5克生粉 1勺生抽 1勺油 1汤匙胡椒粉 少许鸡精 少许做法步骤
1、准备材料
2、处理好的材料 1.番茄、豆腐切块 2.金针菇、娃娃菜洗净,娃娃菜切小条 3.鸡蛋打散备用 4.瘦肉用搅拌机搅成肉糜,倒入适量油、酱油、生粉,少许鸡精、胡椒粉搅拌均匀,腌制3-5分钟 5.葱切段备用
3、起锅烧油,小火慢煎鸡蛋
4、煎好的鸡蛋用锅铲切成小块,装碗备用
5、起锅烧油,炒番茄
6、番茄炒软出汁后,倒入鸡蛋一起翻炒均匀
7、加入适量的水,放入娃娃菜和金针菇煮5分钟
8、倒入豆腐煮3分钟
9、肉丸用汤勺弄成如图的小丸子
10、一个一个快速放进锅里煮2分钟
11、汤即将出锅前拿出一条豪吉松茸鲜
12、倒入汤里搅拌均匀,煮10秒
13、煮好啦~
14、大碗地下放葱段
15、将煮好的杂蔬汤倒进去,浓浓的香味扑鼻而来
16、一人装一碗就去了一半啦
17、料超足超好喝,有松茸鲜调味的汤真的很鲜
番茄的饮食禁忌
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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