葡萄洗的方法(葡萄怎样洗才好)

导语：这才是葡萄的正确洗法，关键就在这一步，很多人不知道

现在葡萄刚上市，朋友圈好多几个人都在晒葡萄园采摘葡萄相片，看到好心动，于是约了几个好朋友一起去，这个葡萄园就在市区不远的地方，公车就可以直达，门票跟团买的，29.9元进园任吃。如果要摘带走就是8块钱一斤，价格也还可以接受，反正不是经常去，每年就一次。所以摘了一些给家人朋友一起分享。葡萄的营养价值很高，而且甜而多汁，从小孩到老人，都很喜欢吃。

葡萄中含有极高的葡萄糖，众所周知，葡萄糖是一种非常被人体吸收利用的糖类，所以人们生病时候输液时，都是以葡萄糖为基础的液体，所以对于一些消化功能很弱的人而言，葡萄是一种非常理想的水果。平时如果是出现低血糖症状或者是疲劳的时候，吃葡萄或者是葡萄汁都能很快得到缓解的。葡萄还有一种非常特别的维生素，这种维生素含有康恶性贫血的作用哦！它就是B12，所以吃葡萄还能防治贫血呢！

有没有发现，我们每次用手剥葡萄皮的时候，手上就沾满葡萄的颜色，那种称为花青素，花青素是一种非常强效的抗氧化剂，还能清除自由基抗衰老呢！除此之外，还能增强人体的免疫力抗过敏预防癌症等。经常说，吃葡萄不吐葡萄皮是对的哟！女性吃还能增进皮肤的光滑度呢！营养太多啦！那么问题来了，怎么洗葡萄才能洗干净？才能大口大口的吃不吐葡萄皮呢？很多人都是水龙头直接冲洗了事。其实是不对的，今天分享洗葡萄的正确方法给大家，只需要三步，就能搞定！

【清洗葡萄的方法】

食材：葡萄，淀粉（或者面粉），盐

清洗步骤

1.把葡萄一粒一粒的剪下来，剪的时候要注意连梗一起剪下，以确保葡萄没有破口哟！避免清洗的过程中葡萄受到污染呢！

2.把坏果挑出，保留好果。

3.取适量的清水，加入淀粉（或者面粉）搅拌均匀（500毫升清水加入3汤勺淀粉的比例就可以了）淀粉或者是面粉具有很强的吸附性，可以把葡萄上的灰尘污垢都吸附下来。

4.把淀粉和清水搅拌均匀后，把葡萄粒放进去，以水能淹没葡萄粒为好哦！随后浸泡2—3分钟。这时候你会看到水面会浮起一层脏东西啦！

5.再用手轻轻地搅动葡萄粒，让它有点小摩擦，以便灰尘更好地脱落哦！搅动几下后，接着用清水从系干净哦！

6.用清水冲洗干净后，再放一点盐，再次用手轻轻搅动几下，浸泡几分钟，淡盐水起到杀菌的作用哦。

只要短短的几分钟就洗干净了，葡萄皮都透亮着呢！

放心吃吧！这样不仅能吃果肉连葡萄皮也能放心吃啦！再也不用失去花青素了！。

【小贴士】

清洗其他水果蔬菜，也可以用淡盐水浸泡，去除农药残留哦！针对打过蜡的水果，也可以用盐直接摩擦去除哦！很有效的！

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