搜索
写经验 领红包
 > 旅游

韩式荞麦冷面的做法(韩式冷面荞麦面)

导语:这道韩式荞麦冷面~好吃低卡超满足,最适合宝宝吃

这个夏天必须来点清爽冷面~ 酸酸甜甜荞麦冷面,拌一拌Q弹爽口, 而且吃了也不用担心长胖哦!

By 甘汁园糖业

用料荞麦面 1小把黄瓜 半根西红柿 半个鸡蛋 1个卤牛肉 1小块泡菜 少许苹果 1小块熟芝麻 少许生抽 2勺米醋 1勺韩式辣酱 1勺甘汁园赤藓糖醇 1勺无糖雪碧 150ml纯净水 半碗

做法步骤

1、准备好食材;

2、先来调汤汁,加入生抽,韩式辣酱,香醋; 加1勺赤藓糖醇; 加无糖雪碧,半碗纯净水,拌匀备用; 荞麦面煮熟捞出过冷水;

3、荞麦面捞出放入调好的汤料中; 苹果,西红柿切片; 黄瓜檫丝,卤牛肉切片;

4、水煮蛋切半,和其他食材一起摆盘,撒上白芝麻。 韩式荞麦冷面完成! 一口面,一口汤,吸溜一口大满足!

小贴士

小甘有妙招: 鸡蛋水煮8分钟,捞出放到冰块里放3分钟,在切半口感更好! 甘汁园赤藓糖醇,0热量,0脂肪,用来调味增鲜,有清凉感,减脂的朋友吃也完全没负担。

本文内容由小心整理编辑!