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经血发黑并伴有痛经是怎么回事 专家来告诉你

正常的经血颜色多为暗红色,如果你出现经血发黑并伴有痛经症状,这是怎么回事呢?莫慌,专家来告诉你。

一、经血发黑并伴有痛经是怎么回事?

专家表示,出现这情况多为月经不调导致的,而引起这情况一般有两种,一种是血热极导致,还有一种是宫寒导致的,血瘀内阻。

建议可以去检查下妇科,或者去看看中医,看是血热导致的还是宫寒引起的,确诊后用药比较安全。

二、月经不调导致的痛经该如何调理?

既然由月经不调引起,那么就解决月经不调就好啦。月经不调应该如何调理?有以下几点:

1、饮食均衡有营养,杜绝冰冷辛辣的食品。

2、作息准时,不熬夜,早睡早起。

3、心情愉悦,保持积极心态,对人狂宽容,不暴躁。

4、减少生活压力包括学业事业压力。

5、少吃避孕药等对身体有副作用的药物

6、常吃红枣红糖阿胶这些对女性有益的食品和汤。

温馨提示:专家表示,经血发黑并伴有痛经多为月经不调所导致的,既然是月经不调导致的痛经就需要从月经不调方面下手进行调理。