如何预防心肌梗死 保持心情愉悦很关键

有研究发现，心肌梗死女性患者在月经期的时候，心肌梗死的危险率会大大提高，这和经期情绪波动比较大有关。因为情绪波动、焦虑和恼怒等都是心肌梗死的诱因。因此女性心肌梗死患者在日常的时候更要预防心肌梗死。

研究人员对28名曾患心肌梗死或心绞痛的更年期前妇女进行的研究发现，在月经来潮五天内发生急性冠状动脉梗塞的妇女明显多于其他时间。其中20名妇女是在月经来潮的三天内发生，只有8名妇女是在月经来潮7天后才发作。

研究人员相信，月经周期体内雌激素水平的波动可能会增加心肌梗死的发病危险。在研究的28名妇女中，43%有高胆固醇血症，42%有高血压，36%是吸烟者，24%有吸烟史，7%有糖尿病史。心肌梗死女性患者要知道在月经期做好预防心肌梗死工作，防治心肌梗死的发生。年轻女性也要警惕心脏疾病。

女性心肌梗死诊断更困难

根据盖伯尔教授的经验，如果妇女发生心肌梗死，往往难以尽快确诊。原因之一就是女性似乎对心肌梗死的疼痛感并不很强。盖伯尔教授说：“男性常常有一种能把人疼死的感觉。”有一个男性患者说，他一生中从没有经受过这样的剧痛。但是一位女性患者则表示，“出现疼痛，但没那么严重。”

造成诊断困难的原因之二是女性心肌梗死患者对自己的症状常常描述不清，这令医生难以做出正确的诊断或者根本没有考虑到可能是心肌梗死。另外，女性也很少想到自己会得心脏病。她们担心自己患癌症，但是却不担心患心脏病，因为在她们看来，心脏病是男人才得的病。

女性该如何预防心肌梗死呢

女性心肌梗死患者在日常中，特别是在经期要尽量保持愉悦的心情，预防心肌梗死发作。并且要在饮食上注意，因为心肌梗死饮食方面的营养治疗可以挽救濒死的心肌，缩小心肌缺血面积，防治并发症，减少心肌梗死复发率。