吃止痛药会产生副作用吗 分享治疗痛经的健康方法

痛经困扰着很多女性朋友，严重的时候还会影响到正常的生活和工作。对于治疗痛经的并没有很明确的说法，一些女性为了治痛经选择吃止痛药来缓解。那么，吃止痛药会不会产生副作用呢？

一、吃治疗痛经的止痛药有什么副作用？

1.神经系统功能紊乱。

主要表现为记忆力下降，容易失眠等。

2.产生依赖性与抗药性。

对于痛经女性而言，止痛药药效快，成为疼痛来临时的首选，长此以往，必然会产生对药物的依赖性。而长期服用一种药物，人自身会产生抗体，此时患者不得不加大剂量，如此循环往复，对身体也很不利。

3.肠胃功能失调。

长期服用止痛药会对肠胃产生刺激，造成肠胃功能失调。

二、治疗痛经的方法有哪些？

1、治疗痛经的食疗

乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。

阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

2、治疗痛经的运动疗法：

痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。

运动疗法包括：1.膝胸运动;2.扭腰转臀;3.叉腰摆腿;4.叉腰下蹲;5.捶打腰骶;6.按摩小腹;7.伸腿抬臀。

3、治疗痛经的药疗：服用维生素

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。

温馨提示：小编认为，偶尔吃止痛药是没有太大关系，但是长期吃止痛药肯定会产生副作用，还是上医院检查下，听听医生给您的建议吧。