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艾灸治疗痛经熏哪里效果最好 认准穴位事半功倍

痛经会令女性小腹或者腰部感到疼痛,严重者还有可能伴有恶心、冷汗、昏厥等症状,给我们带来诸多麻烦。不过,想要治疗痛经并不麻烦,只要你好好利用艾灸就能有效的止痛了。

一、艾灸能治疗痛经吗?

艾灸是古老的外治疗法之一,它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等,也可以通过艾灸来达到防治目的。

艾灸治疗痛经,主要是针对女子器官无病变引起的痛经,艾灸前要先明确是什么导致痛经的,然后找准穴位,对症治疗

二、艾灸治疗痛经熏哪里效果好?

艾灸治疗痛经的方法,取中极穴(脐上一寸)和关元、气海、三阴交等穴位,在腹部取穴时可以采用仰卧姿势,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾绒放于姜片上,点燃后施灸,如果感觉温度过高可以稍移动一下位置,以免烫伤皮肤,而三阴交则可采用悬灸方法施灸,在月经开始的前几天开始,月经停止后在灸数日,每个穴位灸20至30分钟。

如果是月经不调可以取三阴交穴位(在内脚踝上3寸)关元穴和气海、足三里,采用艾条悬灸法。

温馨提示:艾灸是古老的外治疗法之一,只要您持之以恒,那么,艾灸对治疗痛经的作用那就能有效的发挥出来了。