柠檬紫甘蓝汁的做法(柠檬紫甘蓝汁可以每天喝吗)

导语：柠檬紫甘蓝汁

今天这道饮品绝对不是什么黑暗料理，口感很清爽还能减肥，清火解热，你别不信！美白利器柠檬搭配强抗氧化的紫甘蓝，通过破壁重组，一口补充人体多种所需维生素，还能美白保持肌肤弹性，延缓衰老，是不是特别有诱惑力？一起来学吧！

By 眉眉健康厨房

用料

切片柠檬 1个蜂蜜 适量紫甘蓝叶 1片水 800ml

做法步骤

1、准备食材和工具：柠檬1个切片、蜂蜜适量、紫甘蓝叶1片、水800ml 凤梨养生机

2、凤梨养生机放入滤网倒入800毫升水（喜欢浓稠一点的，可以少加一点水）；

3、放入切片好的柠檬和紫甘蓝叶；

4、确认无误，盖上盖子，选择果汁沙冰模式；

5、凤梨养生机开始工作，整个程序大约需要6秒左右；

6、运行至结束，按瞬间键放出；

7、美容清肝火的柠檬甘蓝汁就好啦；

8、最后加上适量蜂蜜搅拌一下（爱吃酸口的可以不加蜂蜜）。

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